爱美之心人皆有之，如何塑造自身的美好形象，已成为广大女性共同关注的问题。高耸的胸、纤细的腰与丰满的臀——共同追求的目标。 胸 做女人还是挺好，... [查看全文]
计算公式：体重指数(BMI)=体重(公斤)/身高(米)的平方 减肥的女性越来越多，但是健康专家建议，并非是减肥减得越多越好，性感的身材需要体重和身高比... [查看全文]
如今，即使身材很匀称的人都在为减肥而乐此不疲，其实大可不必。据香港《明报》近日报道，减肥要有针对性，苹果型和梨型身材的人最应该减。 苹果型身... [查看全文]
小脸女性即使身形丰腴，也会比大脸女性看上去清瘦不少。如何健康而快速地瘦脸？下面的5个建议，从饮食习惯入手，帮助你有效瘦脸。 1.每天至少喝800... [查看全文]
春天一到，减肥广告铺天盖地。奇怪的是，明智的女人今年不再迷信这些“传说有效”的减肥方式，她们把目光投在“体脂率、内脏脂肪、基础代谢”这些新奇... [查看全文]
最近，俄罗斯妇女马里娜创造了一个减肥奇迹：在4个月的时间里，减掉45公斤体重！而我国专家通过一种微创手术，也帮助极重度肥胖病人成功减肥。 进行“... [查看全文]
1、饮食调整 慢食：最关键的是进食的前5分钟，往往狼吞虎咽，此时一定要提醒自己慢下来。在优 雅的公众场所进餐，手中拿本杂志或报纸边看边吃都会有用... [查看全文]
美的她，曾经试过减肥药、扣喉减肥法等，却不得其效。毕业后加强运动和控制饮食，终于成功瘦身20斤，变成了不折不扣的百变美女。一起看看“她”的减肥... [查看全文]
很多男人喜欢身材凹凸有致的女人，当他拥有这样的女人的时候，虚荣满满。女人则不同在爱情中一味的相信爱的本质单纯，往往忽略了自己美丽的身段，因为... [查看全文]
随着年龄的与岁俱增，生活水平的提高，很多女性朋友发现要想保持窈窕的身材越来越困难了。当处在青春无敌的少女阶段时，你只需节食一周，再跳上两场舞... [查看全文]
我呢，骨架比较小，浑身有肉的那种，但因为比较会挑衣服，一般还看不出我的真实体重，视觉上差距能超过七八斤呢。 高3时体重直线上升，从95飙到110，直... [查看全文]
减肥成了大家关心的话题，在你制定减肥计划之前，不妨先读读关于减肥的几个真相——— 肥胖是会遗传的？ 真相：根据遗传学家的说法，基因的确会影响体... [查看全文]
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