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    健康知识

  • 2013/2/6饮酒过量中毒轻者吃香蕉解酒 家常解酒方法

    (1)绿豆解酒 绿豆适量,用温开水洗净,捣烂,开水冲服或煮汤服。(2)甘蔗解酒 甘蔗1根,去皮,榨汁服。(3)食盐解酒 饮酒过量,胸膜难受。可在白... [查看全文]

  • 2013/2/6消化不良的应对办法

    消化不良是一种由胃动力障碍所引起的疾病,其症状表现为断断续续地有上腹部不适或疼痛、饱胀、烧心、嗳气等,但不同类型的消化不良其症状表现也是有所... [查看全文]

  • 2013/2/6少盐也能美味的健康餐桌

    “少油少盐”一向被认为是健康饮食的标准。中国营养学会推荐每人每天烹调油的摄入量为25―30克、盐为6克,可即使用了限油壶、限盐勺,平时一不留神就... [查看全文]

  • 2013/2/6过年聚餐警惕伤胃的十忌

    职场人士冬季胃病高发的一大原因是“年关压力”。每逢岁末,年轻人忙着冲业绩,工作紧张、进餐不定时,长时间处于“赶”的急性应激状态下,造成胃黏膜... [查看全文]

  • 2013/2/6过节必知的解酒醒酒偏方

    简单易操作的解酒偏方 1、用刚藿香正气水藿香正气水是家庭的常用药,适用于胃肠型感冒。近年来,中医在临床应用中发现,藿香正气水还有其他用途。比如... [查看全文]

  • 2013/2/6春运综合症都有哪些?如何避免春运综合症?

    对离家在外的人们来说,春节回家是头等大事。但漫长的旅程,对健康是种极大的考验。春运期间我们要注意哪些事项,平安到家过大年呢?出行前需做好准备... [查看全文]

  • 2013/2/6春节餐桌丰盛女性朋友便秘的解决方案!

    春节期间,餐桌上免不了丰盛的鸡鸭鱼肉、山珍海味让人大饱口福,然而,这些食品中也有许多有害毒素,有些人会出现上火、消化不良、便秘等病症。便秘的... [查看全文]

  • 2013/2/6春季如何调节好你的生物钟?

    人的一切生命活动,都是在生物钟的支配下进行的,就如同植物到季节就开花,动物到了周期就要产卵一样。 生物钟运转正常,身体就健康、抗衰、延寿,相... [查看全文]

  • 2013/2/5早晨赖床会诱发多种疾病

    寒冷的冬天,早晨不愿按时起床,却不知早晨赖床不起,非但不会增添体力和精神,反而会影响健康。冬季懒床主要由以下危害。 诱发胃病人经过一个晚上的休... [查看全文]

  • 2013/2/5养生必须注意的过年健康三日行

    如果闭上眼睛,设想一下春节的情景,眼前浮现的总是相互拜年的人群,大同小异的饺子,觥筹交错的酒宴,不绝于耳的鞭炮……正所谓,“年年岁岁花相似”... [查看全文]

  • 2013/2/5如何避免换季带来的身体乏困?

    在这个“阳消阴长”的过渡时期,换季中医保健的要点就是要保养内守之阴气,而保养措施则从起居、饮食、精神、运动等多方面着手。 季节转换对人体的影响... [查看全文]

  • 2013/2/5让你60岁都不长皱纹的保养法

    面部皱纹出现的顺序是怎样的呢?专家介绍,通常人们随着年龄的增长,特别是中年以后,皮肤开始变得粗糙、干燥、缺水、缺乏弹性,易生皱纹。 面部皱纹出... [查看全文]

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