痛风的定义是人体内有一种叫作嘌呤的物质的新陈代谢发生了紊乱，尿酸(嘌呤的氧化代谢产物)的合成增加或排出减少，造成高尿酸血症，当血尿酸浓度过高时... [查看全文]
哪些食物适合痛风病人吃： 黄瓜海蜇 黄瓜海蜇属于痛风食疗药膳食谱之一，对改善症状十分有帮助。 菜系：痛风 做法：拌菜 口味：咸鲜 黄瓜海蜇的做法 菜... [查看全文]
痛风病人有哪些运动疗法： 痛风是由于嘌呤代谢紊乱导致血尿酸增加而引起组织损伤的一组疾病。病变常侵犯关节、肾脏等组织，急性发作时多关节如刀割一... [查看全文]
痛风病保健的饮食应遵守原则如下： 1.保持理想体重，超重或肥胖就应该减轻体重。不过，减轻体重应循序渐进，否则容易导致酮症或痛风急性发作。 2.... [查看全文]
一、保持理想体重 痛风常并发糖尿病、冠心病、高血压及高脂血症，一般认为痛风与其无直接的因果关系，肥胖则是它们的共同因素，降低体重常可使痛风、糖... [查看全文]
介绍几个保健痛风的饮食方： 豌豆烧茄子：制作材料：主料：茄子(紫皮,长)650克。辅料：豌豆25克。调料：大葱20克,姜20克,大蒜(白皮)20克,味精5克,料... [查看全文]
女性一般在50岁之前不会发生痛风，因为雌激素对尿酸的形成有抑制作用;但是在更年期后会增加发作比率。 痛风的起因是血尿酸过多(hyperuricemia)，按高... [查看全文]
痛风病人运动要注意的问题： 痛风患者不宜参加剧烈运动或长时间体力劳动。例如打球、跳跃、跑步、爬山、长途步行、旅游等。这些剧烈、量大、时间长的... [查看全文]
痛风的定义是人体内有一种叫作嘌呤的物质的新陈代谢发生了紊乱，尿酸(嘌呤的氧化代谢产物)的合成增加或排出减少，造成高尿酸血症，当血尿酸浓度过高时... [查看全文]
痛风患者通过合理运动，不仅能增强体质、增强机体防御能力，而且对减缓关节疼痛、防止关节挛缩及肌肉废用性萎缩大有益处。锻炼应先从轻活动量开始，随... [查看全文]
预防痛风有以下几个办法： 一、防肥胖 肥胖既是痛风发病的危险因素，又是痛风发展的促进因素。肥胖者的血尿酸水平通常高于正常人，若痛风伴肥胖还可影... [查看全文]
痛风保健的主要注意事项有： 1、避免受冷、过度疲劳、感染、外科手术、进餐过饱、饮酒等诱发因素。 2、控制摄入含嘌呤的食品。患者以肥胖者居多，因此... [查看全文]
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