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    健康知识

  • 2010/12/102型糖友减肥计划有哪些?

    糖尿病的典型症状是吃饭多、喝水多、排尿多、体重减少,大部分出现在Ⅰ型糖友身上。病因多为胰岛素缺乏,人体不易储存能量,就消瘦。多见于青少年,起... [查看全文]

  • 2010/12/10这些癞习惯不伤胃才怪!

    1、“剩”饭 许多人为避免浪费,把剩饭加热后再吃。但研究发现,剩饭重新加热后再吃则难以消化,时间长了还可能引起胃病。因为米饭的主要成分是淀粉,... [查看全文]

  • 2010/12/10急性心梗正在日趋年轻化

    急性心肌梗塞患者中40岁以下占了一到两成,最年轻的患者只有28岁 影视作品里,急性心肌梗塞总是与“白发一族”联系在一起。然而近年来,心肌梗塞发病的... [查看全文]

  • 2010/12/10酒仙们要注意酒精肝啦!

    酒精肝,应该是男士独有的疾病,该疾病是酒精性肝病中最早出现,最为常见的病变。酒精肝是由于长期大量饮酒(嗜酒)所致的肝脏损伤性疾病。轻度脂肪肝... [查看全文]

  • 2010/12/10家庭成员若突发高血压急症的应急措施

    1、病人突然心悸气短,呈端坐呼吸状态,口唇发绀,肢体活动失灵,伴咯粉红泡沫样痰时,要考虑有急性左心衰竭,应吩咐病人双腿下垂,采取坐位,如备有氧... [查看全文]

  • 2010/12/10糖友护脚小妙招

    糖尿病患者应该如何护脚呢!糖尿病患者由于血管神经病变或轻微伤常导致脚的破溃、感染、坏疽等严重后果,有些患者被迫截肢,糖尿病可以引起很多的并发... [查看全文]

  • 2010/12/10小心心血管疾病跟会着气温走

    冬天也是冠心病的发病高峰期,因为冬天早晚温差大、供暖期间室内外温差大等特点,使身体受冷空气刺激,易发生血管收缩及痉挛,若不及时保暖防寒则很有... [查看全文]

  • 2010/12/10新奇!糖尿病还可以这样预防

    调味品除了增加菜式的色泽,丰富菜式的味道外,还可以帮助我们预防和缓解一些疾病,有促进健康的作用,这你可曾想过呢?今天带给大家的就是调味品之一... [查看全文]

  • 2010/12/10日常生活如何预防冠心病

    合理饮食,不要偏食,不宜过量。忌油腻,控制高胆固醇、高脂肪食物,多吃素食。同时要控制总热量的摄入,限制体重增加。 生活要有规律,避免过度紧张;... [查看全文]

  • 2010/12/10为健康 别吃这些蛋

    1、臭鸡蛋: 由于细菌侵入鸡蛋内大量繁殖,产生变质,蛋壳乌灰色,甚至使蛋壳因受内部硫化氢气体膨胀而破裂,而蛋内的混合物呈灰绿色或暗黄色,并带有... [查看全文]

  • 2010/12/10冬季吃烤薯 避免健康危害

    红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、氨基酸、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钙、钾、铁等10余种微量元素,是世界卫生组织评选出来的“十大最佳蔬... [查看全文]

  • 2010/12/10再度声明:早餐饮用法则

    一、宜软不宜硬: 在清晨,人体的脾脏困顿呆滞,常使人胃口不开、食欲不佳,老年人更是如此。故早餐不宜进食油腻、煎炸、干硬以及刺激性大的食物,否则... [查看全文]

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