冬季由于空气比较干燥，要想润燥清肺美容护肤。可以喝点猪脚美容汤来调理皮肤： 原料：猪脚一只、姜两片、雪梨半个、牛蒡一根、莲子适量、枸杞一小把、... [查看全文]
由于现在生活节奏加快，各种压力的不断出现会让我们在晚上容易出现失眠症状。感觉晚上睡觉老失眠，古方中医专家推荐您一款：安神助眠鲫鱼汤 原料：鲫鱼... [查看全文]
红枣、桂圆、花生、红豆、红糖、白果、枸杞子都是人们常吃的补血、补肾的食品，将它们互相搭配，就成了最简单有效的补血食物： 红枣是补血最常用的食物... [查看全文]
枸杞子有助于老人长寿，枸杞子也可增强人体免疫系统的免疫功能。免疫功能降低可促使人衰老；免疫功能增强，可延缓人体衰老。枸杞含有甜菜碱、氨基酸、... [查看全文]
男人补肾是永恒的话题，那么吃什么可以达到补肾壮阳的目的呢？古方中医专家提示：吃以下5种食物可起到补肾壮阳的效果。 虾：有补肾壮阳功能。其中，虾... [查看全文]
冬至以后，大风、大雪、大雾及有霾的天气多了，这时应尽量减少室外活动，以避免摔伤或吸入污染物，诱发或加重呼吸系统疾病。古方中医专家提醒您：寒冷... [查看全文]
冬至到了吃什么好呢？有人说冬至要吃水饺，但古方中医专家向您推荐几款冬至养生菜： 羊肉炖白萝卜 原料：白萝卜500克，羊肉250克，姜、料酒、盐各适量... [查看全文]
专家提示：冬季是腹泻的高发季节，以病毒性消化道感染造成的肠炎为主，俗称“冬季腹泻”。对于冬季腹泻吃什么药好呢？ 冬季腹泻大多由于病毒感染而引起... [查看全文]
背部操作：自12胸椎开始至骶骨下端做掌推法；按揉腰骶部要有微热感，使其肌肉松弛；腰骶部行擦法，透热为度；点按三焦俞、肾俞、气海俞、关元俞、膀胱... [查看全文]
传统中医对于脱发的病因病机及诊治均有较为详尽的论述，从丰富的中医古代文献中发掘脱发的证治规律，中医治疗脱发无疑对现代治疗脱发有着重要的指导意... [查看全文]
传统中医对于脱发的病因病机及诊治均有较为详尽的论述，从丰富的中医古代文献中发掘脱发的证治规律，中医治疗脱发无疑对现代治疗脱发有着重要的指导意... [查看全文]
冬至过后，气温会一天冷起一天。人体耗氧量剧增，心脏为维持正常的体温，需要改变心率和增加血压，心肌需氧指数也会相应增高，心肌缺氧现象自然就更容... [查看全文]
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