“每天小酌一两杯葡萄酒或啤酒，能够提高骨质密度，保持骨骼强壮，效果比钙质还显著。”这一发表在《美国临床营养杂志》上的最新消息，不禁让平时喜欢... [查看全文]
癌症,总能让人感到害怕。近几年来,癌症的得病率及死亡率都明显提高,当然现在针对癌症的治疗手段与方法也在逐步改善。如果不幸得了癌症怎么办呢? 除了... [查看全文]
钙是骨骼的主要构成成分，当饮食摄入量不能达到推荐的水平时，就需要额外补充钙制剂。钙制剂不仅可以预防骨质疏松，更是治疗骨质疏松的基础用药。那么... [查看全文]
很多中老年人都关节问题，轻则疼痛，重则患上关节炎，影响生活质量。下面三种食物希望能帮助你强壮骨骼，缓解关节疼痛。 奶酪：所有品种的奶酪中都含... [查看全文]
骨质疏松症的发生与人体的骨量有关，而老年骨量的多少，主要取决于年轻时的峰值骨量和此后的骨丢失率。人在青年时期代谢旺盛，骨质合成大于消耗，30~3... [查看全文]
营养学家研究发现，鱼鳞其实是种特殊的保健食品，可以预防心血管、骨质疏松症等疾病。此外，鱼鳞还含有丰富的蛋白质、脂肪和多种维生素，还含有铁、锌... [查看全文]
许小姐身材瘦削，属于典型的“骨感”美，她也以此为骄傲。可是才过30岁，她就发现小腿经常会不由自主地抽筋甚至痉挛。经检测才发现，她的骨密度仅有同... [查看全文]
许小姐身材瘦削，属于典型的“骨感”美，她也以此为骄傲。可是才过30岁，她就发现小腿经常会不由自主地抽筋甚至痉挛。经检测才发现，她的骨密度仅有同... [查看全文]
决明子的功效与作用,说明决明子大家都不陌生吧!它是常用的中药。虽然貌不惊人,但却不可小虚觑。很多人对决明子具体功效不是很了解,决明子除了常用于清... [查看全文]
专家认为，在慢性肝病患者中，补充维生素D可预防骨质疏松及其他与终末期肝病相关的骨并发症。 专家认为，在慢性肝病患者中，补充维生素D可预防骨质疏松... [查看全文]
得了骨质疏松以后光补钙是不行的。人从婴幼儿到成年，尤其是在婴幼儿阶段，如果吃很多钙便都会存留在骨质里。因为骨是一个人体的支架，同时骨也是一个... [查看全文]
骨质疏松症是全身性的骨骼疾病。它的发生是因为骨骼组织的微结构破坏或者骨质低下，以致骨骼变得脆弱，容易发生骨折。 骨骼专科医生罗志光说，随着年龄... [查看全文]
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