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    健康知识

  • 2011/1/15手掌发麻易抽筋 5分钟与“鼠标手”说再见

    终日面对电脑的白领工作者以及经常打游戏的青少年,有时会感到手掌发麻,或者食指在拖曳鼠标时容易抽筋,这些症状都是‘鼠标手’。 是由于长期使用鼠标... [查看全文]

  • 2011/1/15正确操作可以治疗“鼠标手”

    计算机是现代办公人员必不可少的办公设备。然而临床发现,目前越来越多操作电脑的办公人员,因长期经常过度地活动腕部及手指,而造成手腕麻木或手腕关... [查看全文]

  • 2011/1/15五分钟与鼠标手说再见

    终日面对电脑的白领工作者以及经常打游戏的青少年,有时会感到手掌发麻,或者食指在拖曳鼠标时容易抽筋,这些症状都是‘鼠标手’。 是由于长期使用鼠标... [查看全文]

  • 2011/1/15鼠标手中医治疗方法汇总

    针刀治疗狭窄性腱鞘炎,近年来对其报道特多,但依据解剖的观点,发现问题也很多。归纳如下,供同道们评论探讨。 中医药治疗狭窄性腱鞘炎的方法很多,归... [查看全文]

  • 2011/1/15半分钟摆脱“鼠标手”小窍门

    健康有力的腕部可以防止长时间使用键盘或鼠标带来的腕部不适。《成都日报》刊文指出,事先准备一个装满水的瓶子,注意重量应以练习时感觉舒适为前提。... [查看全文]

  • 2011/1/15腱鞘炎和腕管综合征(鼠标手)的治疗

    腱鞘炎一般经常拿鼠标易得,所以习惯上就叫鼠标手了。 腱鞘炎就是在手上肌腱和壳板交界的地方形成的炎症,它是非细菌性的炎症,这就是腱鞘炎,腱鞘就象... [查看全文]

  • 2011/1/15中医治疗鼠标手

    针刀治疗狭窄性腱鞘炎,近年来对其报道特多,但依据解剖的观点,发现问题也很多。归纳如下,供同道们评论探讨。 中医药治疗狭窄性腱鞘炎的方法很多,归... [查看全文]

  • 2011/1/15拳法治疗鼠标手

    随着办公无纸化时代的来临,越来越多的上班族由于长期使用电脑,患上不同程度的电脑病,鼠标手即是其中的代表。鼠标手的症状表现为腕关节的酸痛无力,... [查看全文]

  • 2011/1/15白领敲出“鼠标手” 端碗都费劲

    由于长时间用电脑写材料,近日白领刘先生的右胳膊有持续的麻木疼痛感,有时无力得连端饭碗都费劲。到福州市中医院就诊后才知道刘先生得的是“腕管综合... [查看全文]

  • 2011/1/15缓解鼠标手 好好练练“手操”

    “鼠标手”是由于长期使用鼠标、键盘造成的腕部神经压迫,导致肌肉或关节麻、胀、疼、痉挛。每日只需5分钟就可缓解症状的“手操”。 动作1:吸足气用力... [查看全文]

  • 2011/1/15白领关节疼痛 正确选用止痛药

    面对白领常见的“冻结肩”“鼠标手”“网球肘”等疼痛,是该用口服止痛药还是外用止痛药?中国非处方药物协会等最新发布的疼痛防治网络白皮书指出,外... [查看全文]

  • 2011/1/15鼠标手更易袭击女性朋友

    鼠标放在桌面上有害健康,医生发现,鼠标的位置越高,对手腕的损伤越大;鼠标距身体越远,对肩的损伤越大。因此,鼠标应该放在一个稍低位置,这个位置相... [查看全文]

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