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    健康知识

  • 2011/1/19蔬菜怎么放 横竖有讲究

    蔬菜如何科学地存放,讲究挺多的。 有花蕾、茎尖的茎类蔬菜竖放一些具有花蕾、茎尖的茎类蔬菜,例如菜心、芥蓝、芦笋、大葱等,在采收后会继续生长、开... [查看全文]

  • 2011/1/19香菜做配料 利五脏补筋脉

    香菜又名芫荽,为伞形科植物芫荽的带根全草,全国各地均有栽培,冬春采收,其植物的果实、种子亦供药用。 中医认为,香菜性味辛、温,入肺、脾经,有发... [查看全文]

  • 2011/1/19羊肉萝卜温补强身 白萝卜润肤

    俗话说“立冬吃羊肉,一冬暖洋洋”。羊肉性温热,是冷天暖身的好食物,如果再配上萝卜,滋补的功效更好,而其中,最适合与羊肉一起入菜的是白萝卜和胡... [查看全文]

  • 2011/1/19常吃柚子 分解脂肪防治感冒

    冬天来了,体重增加、血脂升高、干燥咳嗽等问题都开始困扰着人们。不必担心,有个专属冬季的水果就能帮你,解决所有问题,那就是柚子。 柚子被称为“天... [查看全文]

  • 2011/1/19每日吃3个橘子满足1天所需维生素C

    橘子是一种深受消费者喜爱的水果,其果实细嫩多汁,清香鲜美,酸甜宜人,营养丰富。有研究证实,常吃橘子的人患冠心病、高血压、糖尿病、痛风的比率比... [查看全文]

  • 2011/1/19十种水果 女人天然美肤水果

    女人的天然美肤水果,除了化妆品,食物对于女人美肤也很重要哦。 百果之宗——梨 梨又被称作快果、玉乳,因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”。具有清热解... [查看全文]

  • 2011/1/19九大水果保卫男性私处健康

    水果本身有很丰富的营养,对于女性朋友来说,吃不同的水果有不同的美容功效,而对于男性,水果的作用也很大! 小编推荐精彩专题等你来看:不做“糖高宗... [查看全文]

  • 2011/1/19盘点常吃苹果的7大绝妙好处

    “一天一个苹果”是人们熟知的健康口号。的确,苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质,被科学家称为“全方位的... [查看全文]

  • 2011/1/19盘点杨梅不为人知的营养与药效

    杨梅一名珠红。属杨梅科植物。中国东南各省均产,以浙江、江苏苏州洞庭山等地产品最为著名。果供鲜食及加工制成罐头食品。 杨梅性味 酸、甘、温,无毒... [查看全文]

  • 2011/1/19小小山楂 常吃常美丽常健康

    山楂属蔷被科植物。品种较多,如棠球子、山里红、南山植、北山植等。药用以野山植为佳。 山楂性昧 酸、甘、微温,无毒。 山楂成分 野山楂果实:含山楂... [查看全文]

  • 2011/1/19香蕉都有什么作用和药效

    香蕉属芭蕉科植物,别名甘蕉。原产印度,中国台湾、福建、广西、广东、云南等省区普遍栽培。 香蕉性味 甘、寒,无毒。 香蕉成分 果实含淀粉,蛋白质,... [查看全文]

  • 2011/1/19适量吃橘子皮 祛病增食欲

    在许多人眼里,养生是门大学问,复杂难懂,费时费钱兼费神。但在专家眼里,这门学问完全可以化整为零,只要有心学,在日常生活中随时随处都可践行。本... [查看全文]

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