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    健康知识

  • 2011/1/24 冬季吃枸杞最好与粥搭配

    中医认为,枸杞性味甘平,能够滋补肝肾、益精明目和养血。现代医学也证明,枸杞可以降低胆固醇、兴奋大脑神经、增强免疫功能、抗衰老和美容等,对人体健康... [查看全文]

  • 2011/1/24 冬季吃枸杞最好与粥搭配

    中医认为,枸杞性味甘平,能够滋补肝肾、益精明目和养血。现代医学也证明,枸杞可以降低胆固醇、兴奋大脑神经、增强免疫功能、抗衰老和美容等,对人体健康... [查看全文]

  • 2011/1/24小小女学生 为何患上颈椎病?

    一位11岁女学生出现右侧面部和颈部肌肉向右扭转,来我所检查。经触诊医生发现她第一颈椎横突右偏,3、4颈椎横突左偏,伴椎旁压痛,颈伸屈、侧屈运动受... [查看全文]

  • 2011/1/24 苦瓜的功效与作用,祛除口腔干燥

    冬季气候寒冷干燥,人体水分易流失,容易上火,常常使人感到鼻、咽干燥不适。苦瓜富含高维生素,又祛火清热,以下五种苦瓜食谱,有助于对抗干燥。 苦瓜菊花... [查看全文]

  • 2011/1/24专家详解颈椎病的早期检查诊断标准

    患者病况:09年10月时,曾经头晕、胃胀严重不想吃东西,到正规医院检查结果是颈椎生理曲度变直,之后,又发现颈椎引起,头晕,一年多以来,时不时的就... [查看全文]

  • 2011/1/24 肥胖怎么办?食疗减肥

    鲫鱼每百克肉中含蛋白质13克,脂肪1.1克,并含有丰富的钙、磷、铁、硒、锌以及多种维生素,具有很高的营养价值和药用价值。常吃鲫鱼不仅能健身、减肥,还... [查看全文]

  • 2011/1/24 脾胃虚弱吃什么?小米食疗

    小米又名粟,古代称禾,去壳后为小米。中医认为小米味甘、咸、性凉,入肾、脾、胃经,有清热解渴、健脾和胃、补益虚损、和胃安眠等功效。《本草纲目》亦记... [查看全文]

  • 2011/1/24 冬季咽喉肿痛用橄榄怎么治?

    橄榄味甘酸,性平,入脾、胃、肺经,有清热解毒、利咽化痰、化刺除鲠之功,适用于咽喉肿痛、烦渴、咳嗽痰血、鱼骨鲠喉等。《滇南本草》言其“治一切喉火上... [查看全文]

  • 2011/1/24 冬季慢性支气管哮喘食疗怎么办?

    在合理服用中药的同时,老年慢性支气管炎(俗称“老慢支”)患者应配合食疗,不同时期采用不同的食疗方。 当慢性支气管炎已过急性期,脓痰消失,但咳嗽、气... [查看全文]

  • 2011/1/24 冬末防流感保健膏

    时值冬季,地冻天寒,老年人和体质衰弱的人很容易生病。就此,黑龙江中医药大学附属第一医院营养膳食学科副教授聂宏建议人们在日常生活中进补些养生膏方... [查看全文]

  • 2011/1/24 冬季如何预防结石病的发生?

    姜除含姜油酮、姜油酚和姜油醇外,还含有蛋白质、糖、脂肪和丰富的铁盐等。常食生姜有利于防病治病。 古方中医解答:解食物中毒 生姜可缓解食物中毒。食... [查看全文]

  • 2011/1/24颈椎病和骨质疏松有何秘密?

    颈椎部位增生的骨刺,是人们在长期的工作及生活中,由于颈椎受到慢性劳损或损伤而出现的退变和代偿的表现,也是颈椎为适应力的变化而出现的一种防御性... [查看全文]

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