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    健康知识

  • 2011/1/24 冬季多喝6款养生汤预防感冒

    “五神饮” 将荆芥、苏叶、生姜各10克切成粗末,与茶叶6克一同开水冲泡。一段时间后,与红糖30克搅拌,煮沸后趁热服下,服后盖被,如出汗不畅,一小时后可再... [查看全文]

  • 2011/1/24颈椎病有哪些类型

    颈椎病的分型很多,有按西医分型的,也有按中医分型的。传统上将之分为神经根型,脊髓型,交感神经型,椎动脉型和混合型。 1992年10月青岛召开的“全国... [查看全文]

  • 2011/1/24 针对不同体质进补事半功倍

    进补要因人而异,冬令进补要做到事半功倍,关键在于针对不同体质,有的放矢。 视疲劳族 最佳食材:动物肝脏含有丰富的维生素A,比如猪、牛、羊及鸡、鸭等... [查看全文]

  • 2011/1/24女性小自测:你的颈椎健康吗

    颈椎病本是中老年人的常见病,但是近年来呈现发病率不断上升和发病年龄不断提前的趋势。长期伏案工作者的颈椎病发病几率是非低头工作人群的4到6倍,整... [查看全文]

  • 2011/1/24 冬季治风寒感冒可喝三款汤

    治风寒感冒的三汤 风寒感冒初起,主要症状为头沉或头痛,怕冷,四肢酸痛发紧,身体发烧但无汗,同时伴有鼻塞,流清涕。患者自觉口不渴,咯痰稀薄色白,对镜还... [查看全文]

  • 2011/1/24你的颈椎退化了吗

    颈椎被“累”坏了 颈椎病的退化过程是一个渐渐的过程,首先长时间低头伏案工作是颈椎病容易形成的很重要因素,很多人都是长时间在电脑前工作,长时间开... [查看全文]

  • 2011/1/24手臂发麻疑为颈椎病

    读者:我长期从事电脑工作,右臂外侧从肩到肘发麻,服用甲钴胺、维生素B1无明显效果,该怎么办呢? 专家:长期使用电脑,而且从肩到肘部发麻,可能性最... [查看全文]

  • 2011/1/24 注重合理饮食不再手脚冰冷

    凛冽的寒风是否冻得你“缩手缩脚”,“冷不堪言”?人怕冷与机体摄入某些矿物质较少有关。如钙在人体内含量的多少,可直接影响心肌、血管及肌肉的伸缩性... [查看全文]

  • 2011/1/24颈心综合征:胸闷心悸背刺痛

    绘图员梁大姐正值中年,8年来反复出现突发性胸闷、心前区疼痛,多家医院诊断为冠心病,长期服用速效救心丸、硝酸甘油等治疗无效。后来,她到某医院求治... [查看全文]

  • 2011/1/24 专家推荐:冬季经典食谱

    食谱一:姜糖牛奶 功能补虚损、益脾胃,可治虚弱劳损、反胃等症。《本草纲目》指出它能“治反胃热哕,补虚弱,止渴,养心血,润大肠”有助脾健胃的功效。 做... [查看全文]

  • 2011/1/24 专家推荐:冬季经典食谱

    食谱一:姜糖牛奶 功能补虚损、益脾胃,可治虚弱劳损、反胃等症。《本草纲目》指出它能“治反胃热哕,补虚弱,止渴,养心血,润大肠”有助脾健胃的功效。 做... [查看全文]

  • 2011/1/24 提醒:冬季食补应区别对待

    都市生活紧张而忙碌,人们常常会忽视对饮食的要求。其实从早晨您喝下第一杯水,一天的饮食生活就已经开始了。不同颜色的蔬菜都含有什么样的营养?早中晚... [查看全文]

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