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    健康知识

  • 2011/1/24 风寒咳嗽吃什么好 烤个橘子镇咳祛痰

    当人们患风寒感冒造成咳嗽、痰多时,将橘子放在火上烤后吃,能起非常好的镇咳、祛痰、润肺效果。 方法:将橘子洗净后放在40℃~50℃的开水中浸泡3分钟,用... [查看全文]

  • 2011/1/24 高血压患者吃什么好 美食药膳降压好

    降压美食,让您减轻烦恼,享受生活…… 糖醋蒜 糖、醋漫泡1个月以上的大蒜瓣若干,每天吃6瓣蒜,可佐餐食,并饮其糖醋汁20毫升,连服1个月,适用于顽固性高血... [查看全文]

  • 2011/1/24 过敏性鼻炎的中医药膳治疗

    过敏性鼻炎发病与变态反应体质、精神因素、内分泌失调等有关。 主要症状是突然发作鼻痒、喷嚏、流清涕。中医称为鼻鼽,本病呈阵发性发作,一开始,先有鼻... [查看全文]

  • 2011/1/24 痛经怎么办 推荐用红枣粥治疗痛经

    妇女在行经前后或经期,出现下腹及腰骶部疼痛,严重者腹痛剧烈,面色苍白,手足冰冷,甚至昏厥,称为“痛经”,亦称“行经腹痛”。痛经常持续数小时或l—2天... [查看全文]

  • 2011/1/24 胃寒吃什么好 温中药膳来“暖身”

    如今凉意越来越浓。在胃病发病的病因中,有外邪侵袭、饮食不节、肝气犯胃和脾胃虚寒,其中对胃影响最大的是“寒”。换句话说,胃最怕受寒,小儿出世穿肚兜... [查看全文]

  • 2011/1/24 中医养肝护肝经典食谱大奉送

    1.猪肝绿豆粥 新鲜猪肝100克,绿豆60克,大米100克,食盐、味精各适量。先将绿豆、大米洗净同煮,大火煮沸后再改用小火慢熬,煮至八成熟之后,再将切成片或... [查看全文]

  • 2011/1/24 改善老年白内障的食疗药膳

    白内障是我国老年人中最常见的致盲性眼病。它是由于眼内透明的晶状体发生变性和“老化”,逐渐变得混浊而不透明,并造成视力减退,甚至看不见。 中医认为... [查看全文]

  • 2011/1/24 降压吃什么好 山楂药膳不可少

    1.山楂粥 山楂30~40克粳米100克砂糖10克。 先将山楂入砂锅煎取浓汁,去渣,然后加入粳米、砂糖煮粥。可在两餐之间当点心服食,不宜空腹食,以7~10天为一... [查看全文]

  • 2011/1/24 坐骨神经痛的中医食疗方法

    中医认为坐骨神经痛根据引发的原因不同可分为四种治疗方式。 一、寒湿证 表现为腰腿冷痛重着,转侧不利,逐渐加重,静卧疼痛不减,得温或热天则痛减。舌苔... [查看全文]

  • 2011/1/24 食疗方帮你轻松摆脱骨质疏松

    (1)排骨豆腐虾皮汤:猪排骨250克,北豆腐400克,鸡蛋1个,洋葱50克,蒜头1瓣,虾皮25克,黄酒、姜、葱、胡椒粉、精盐、味精各适量。 ①排骨加水煮沸后去掉浮... [查看全文]

  • 2011/1/24 天凉感冒咳嗽推荐止咳菜谱

    咳嗽(Cough)是人体的一种保护性呼吸反射动作。通过咳嗽反射能有效清除呼吸道内的分泌物或进入气道的异物。但咳嗽也有不利的一面,剧烈咳嗽可导致呼吸道... [查看全文]

  • 2011/1/24 推荐几款治疗口腔溃疡的食疗方

    【黑枣玫瑰羹】 配方:黑枣,干玫瑰花瓣适量 制法:将黑枣核取出,把玫瑰花清洗后填入,放碗中盖好,隔水煮烂即可。可适当放些蜂蜜调味,蜂蜜也有治疗口疮的... [查看全文]

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