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    健康知识

  • 2011/1/25颈腰椎骨质增生饮食宜忌

    颈、腰椎病现状 颈、腰椎疾病正严重侵害着中老年人和上班族的健康!在我国发病率高达15.9%,且有逐年上升的趋势!治疗不及时,会导致高血压、脑中风、大... [查看全文]

  • 2011/1/25 依体重挑鞋底减少运动伤害

    选鞋子有讲究,建议你最好随着体重增加挑选承重力强的厚重的鞋底,这能帮助你分散体重,减少运动伤害。这是研究者通过研究动物脚底得出的推论。 台湾地区... [查看全文]

  • 2011/1/25颈椎病康复之路按步走

    颈椎病的防治方法有许多种,按照比较合理的顺序进行,才能真正走上康复之路。一般来讲,可遵循文中的五个顺序先后进行防治,不宜颠倒。 这五个顺序是建... [查看全文]

  • 2011/1/25 六种不起眼小事暗藏致命细菌

    微生物学家查尔斯·格巴博士指出,内衣穿一天,上面就会留有约0.1克的排泄物,大约相当于1亿个大肠杆菌。 懒得洗内衣,多穿一天也没什么吧;食物掉在地上,... [查看全文]

  • 2011/1/25颈椎病患者做哑铃体操

    颈椎病专家根据医疗体操的编操原则,综合颈椎病各型的病理改变及临床症状、在数十年具体应用中不断总结经验,予以改进,已基本形成了较为系统、全面、... [查看全文]

  • 2011/1/25 为你盘点室内毒的来源

    现代社会、现代文明,想要拒绝所有“毒品”,几乎己经是不可能的事了。不过,你完全可以采取措施将它们控制在最低限度:衣物尤其是内衣最好是纯棉,用洗涤... [查看全文]

  • 2011/1/25颈椎疾病的出院指导

    1、术后带颈托3个月。 2、避免颈部活动。禁止做低头,仰头,旋转等动作。避免长时间看电视,看书,看电脑,防止颈部疲劳过度。避免高枕,保持颈部功能... [查看全文]

  • 2011/1/25 女性健康不可忽视的十个症状

    1.不胖但腰部有肉 腰围大于35英寸可能会引发代谢综合症,从而会增加糖尿病和心脏病的患病机率,即使你的体重很健康。而且,腹部的脂肪还会对肺造成压力,... [查看全文]

  • 2011/1/25颈椎病的家庭调治法

    有一次在电视台做节目,我给节目主持人现场刮一次颈椎。当时我只用刮痧板轻轻刮了几下,她脖子后面就红了一大片,紫红紫红的。 现场观众一片哗然,主持... [查看全文]

  • 2011/1/25 人体最易衰老或患病的七大部位

    人随着岁月流逝,都会走上衰老的必经过程,但不同部位的衰老速度有快慢之分。《生命时报》总结国内外多项研究成果并采访专家,归纳出人体最容易衰老或出... [查看全文]

  • 2011/1/25 揭秘八个尴尬睡眠问题

    问题1:打鼾 打鼾是由鼻道和喉咙中气管收缩和组织震动引起的,也可能和感冒和过敏有联系,但是也是严重问题的征兆,如睡眠呼吸暂停症。重要的不是声音大小... [查看全文]

  • 2011/1/25 警惕:身体小问题或为疾病征兆

    导读:生活细节显示疾病征兆,许多在你看来无伤大雅的“小毛病”,有可能是某种重大疾病的信号。 1、睡觉流口水不仅是可爱 唾液分泌的调节,完全是神经反... [查看全文]

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