人的一生中有1/3时间在睡眠中度过，只有睡好觉，才能保证其余2/3时间的工作生活质量。但是许多人却对睡眠存有许多误区与不解，其中就包括：睡觉到底该... [查看全文]
眼下是流感多发季节,如何预防感冒成了热门话题。美国《读者文摘》最新刊文指出,以下13招有助于成功抵御感冒。 1.揉眼睛用指节。指尖揉眼睛比指节揉眼... [查看全文]
手能看出疾病,那么具体怎么看呢?手部健康是否也很重要?如何做好手部护理和按摩呢? 手能预报健康和疾病。手掌发热出汗,为甲状腺机能亢进;手掌出现红斑... [查看全文]
颈椎病的致病机理主要是由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，从而引起一系列功能障碍。 颈椎病常... [查看全文]
有句老话叫“医生怕治咳”。别看咳嗽不是大病,可一旦咳个不停,原因就复杂了。台湾1月份《康健》杂志采访了林口长庚医院呼吸胸腔科的刘文德医师,他指出... [查看全文]
有句老话叫“医生怕治咳”。别看咳嗽不是大病,可一旦咳个不停,原因就复杂了。台湾1月份《康健》杂志采访了林口长庚医院呼吸胸腔科的刘文德医师,他指出... [查看全文]
不要以为颈椎病只会出现在老年人身上，如今，生活压力增大，上班一族存在诸多不良饮食习惯、面对电脑时间过长、坐姿不对、休息时间不足等不规律生活方... [查看全文]
无论护肤还是彩妆,眼部肌肤都备受瞩目。也难怪,从《诗经》中的“巧笑倩兮,美目盼兮”到俗话说的“眼睛是心灵的窗户”,都在彰显着眼睛的作用。可偏偏,... [查看全文]
一是均衡营养。 脂肪类食物不可多食亦不可不食,因为脂类营养是大脑运转所必需的,缺乏脂类将影响思维。维生素要多吃,当人承受巨大的工作、心理压力时,... [查看全文]
导致落枕的原因很多，如睡姿不正确、颈椎受凉、保持坐姿太久等等，但这些大都是诱因，缺钙这个主要原因反而往往被忽视。缺钙的人容易落枕，由于现在肉... [查看全文]
一、电脑不宜摆放零食、饮料。 你平时的习惯,保留了很多的“化石”,饭粒、饼干渣、头发等等比比皆是,难怪有人说:公用机房里的键盘比公厕还脏。同时这... [查看全文]
脸色不好看象征着身体有问题,能够拥有光洁无瑕的脸蛋是很难的,其实每个人的脸上多多少少都会有一些小小的瑕疵,而这些不容易注意到的瑕疵,都在显示着的... [查看全文]
粤公网安备 44011102000390号
