冬季干燥的天气,很容易引起皮肤瘙痒,特别是晚上睡在暖和的被窝时,总感觉身上又痒又扎。这是怎么回事呢? “引起瘙痒最主要的原因就是皮肤干燥。”首都... [查看全文]
一提起嗓子疼,大多数人会与感冒发烧联系起来,但让人意想不到的是,坐姿也会引起咽喉疼痛。 众所周知,长期伏案工作会导致颈肩酸痛,引起颈椎病。而实际上... [查看全文]
骨质增生患者应避免长期剧烈运动，长期过渡剧烈的运动是诱发骨质增生的基本原因之一。 长期剧烈的运动可使骨骼及周围软组织过渡受力不均，从而导致骨质... [查看全文]
每3个月左右更换牙刷 为防止牙刷藏匿细菌,—般每3个月左右应更换—把牙刷。若刷毛发生弯曲或倒伏,会对口腔的软硬组织造成损伤,需立即更换。 刷牙后,牙... [查看全文]
骨质增生的预防要注意以下几个方面： (1)避免长期剧烈运动。长期、过度、剧烈的运动或活动是诱发骨质增生的基本原因之一。尤其对于持重关节(如膝关节、... [查看全文]
引起骨质增生的原因很多，其中最常见的原因是骨骼退行性改变引起的骨质增生。这种骨质增生与人体的衰老有关，是人体内生理变化的表现，从本质上讲是不... [查看全文]
在寒冷的冬季,人们纷纷添衣御寒,但常常忽视一点,因为天气寒冷,户外活动大幅减少,大部分时间呆在室内,容易压抑各种情绪,长时间累积会产生包括抑郁症等... [查看全文]
骨刺又称骨质增生，它是一种常见的骨科疾病，在老年人中发病率可以达到60%以上。大多数时候，它的症状比较轻微，对日常生活没有明显的影响。通过口服药... [查看全文]
瑜伽本不是件新鲜事，可是，一位76岁的老人热爱练瑜伽，就是个挺不简单的事情。 在家练劈叉，老伴吓得要晕倒 汤老师，今年76岁，退休前是浙江教育学院... [查看全文]
在现代养生学中,运动占据着不可动摇的位置,几乎每个养生专家都要强调运动对身体健康的重要性。邓铁涛教授作为一个有着丰富养生经验的老中医,当然也是... [查看全文]
引起骨质增生的原因很多，其中最常见的原因是骨骼退行性改变引起的骨质增生。这种骨质增生与人体的衰老有关，是人体内生理变化的表现，从本质上讲是不... [查看全文]
据统计,我国城市5岁以下儿童贫血率为12.3%,而贫血高峰发生于6个月的婴儿。众所周知,这时的婴儿还在喝营养丰富的母乳,为啥还会发生营养性贫血?煤炭总医... [查看全文]
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