酒精性脂肪肝病人如不能戒酒，可用以下食疗方解除酒精毒性并促进肝损伤康复。 (1)姜汁菠菜：菠菜250克，生姜25克，食盐2克，麻油3克，味精、醋、花椒油... [查看全文]
过春节时，亲戚好友在一起“吃喝”再所难免，当然也不能避免的剩下一些饭菜，如何处理这些剩下的饭菜是一件头疼的事，加之最近气温回升，存放的食物易... [查看全文]
全世界得糖尿病的人越来越多，国际糖尿病协会去年10月宣布，这一数字已经达到2.85亿，到了面临失控的地步。中国的糖尿病患病率也在30年内翻了两番，成... [查看全文]
糖尿病可引起两种类型视网膜病变——增殖性和非增殖性视网膜病变。糖尿病性视网膜病变是主要致盲眼病之一。无论是否使用胰岛素治疗，都可发生糖尿病性... [查看全文]
当您对琳琅满目、五花八门的保健品不知所措时,可别忽视了再平常不过的香油。营养专家、北京协和医院营养科于康副教授提醒说,芝麻香油对中老年人来说,... [查看全文]
老年人缺钙会造成很多疾病,最常见的是骨质疏松症。患者骨骼变得细小而空洞,犹如浮石般脆弱易断。老人如何补充钙质呢?最基本的应注意以下3点: 一、补钙... [查看全文]
黄酒:黄酒是最古老的一种饮料酒,因其酒液颜色黄亮,故称黄酒。主要含有糖分、糊精、高级醇、甘油、有机酸、维生素等,是营养丰富的饮料。除饮用外,还可... [查看全文]
要说茶谁不会喝,抓把茶叶往壶里或者盖碗里一放,冲水出汤,再把茶汤分到杯子里,喝进去,然后大赞好茶。这个谁都会。可是到底有多少人能把茶真正喝明白,最... [查看全文]
常常听到老年朋友们这么说:人老了,“胃口”也小了,吃饭也少了,食欲也差了的确,随着年龄的增长, 老年人各个系统的功能也在悄悄地发生着变化。 就拿与我... [查看全文]
健康成年人的一次献血量约200~400毫升,这个量仅仅相当于全身血量的5%~8%左右,是不影响身体健康(健康食品)的。只要合理地补充所需要的营养物质,血液很... [查看全文]
根据高脂血症患者需用低脂低热量饮食要求,下面推荐几种适宜高脂血症患者的烹调方法: (1)炖:将食物洗净切块后下锅,并注入适量清水,放入调料,置武火上烧... [查看全文]
糖友的饮食应当根据病情及其全天热能耗费确定患者每日同意摄入的食物总热量。然后再按照碳水化合物占总能量的50%~60%,脂肪占总能量(能量食品)的的25%... [查看全文]
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