今年5月17日是世界高血压日,今年的主题是“盐与高血压”,旨在呼吁公众通过限制钠盐摄入量来预防和控制高血压。高血压是全球脑卒中、心脏病和肾脏病死... [查看全文]
1、早点回家。每周工作超过41小时,得高血压的风险会增加15%。尽可能在上班时间完成工作,早点回家。 2、多走路。一天中分次运动降压效果好。建... [查看全文]
美味佳肴的诱惑使现代人控制饮食不易做到,加上交通工具便捷使体力活动减少,肥胖症迅速增长。不少儿童在家看电视,玩电脑、电子游戏等,肯德基、汉堡... [查看全文]
每年的8、9月份是心肌梗塞的高发阶段,心肌梗塞在医学上是指急性,持续性缺血,缺氧(冠状动脉功能不全)所引起的心肌坏死.临床上多有剧烈而持久的胸骨后疼... [查看全文]
美食并不只是味觉的享受,巧妙利用不仅能让你吃出美味,更能让你吃出健康。下面就为你介绍8种廉价的美食,帮你“吃”掉高血压。 黑木耳用清水将黑木耳... [查看全文]
一旦得了高血压,患者首先应该重视自我管理、自我教育。有空读一些有关高血压防治的科普性文章,与医生紧密配合,坚持终生治疗、长期预防、防治结合。... [查看全文]
典型案例 56岁的刘总在单位组织的体检中发现患有轻度高血压,医生建议服用降压药进行治疗。但让他不解的是,“刚才有位张先生和我血压不相上下,诊断也... [查看全文]
不到三成受访者知道吸烟导致冠心病 遗憾的是,对于烟草依赖与冠心病的关系,多数国人仍然缺乏了解。2002年全国吸烟流行病学调查结果表明,只有不到三成... [查看全文]
60多岁的章大爷心脏一直不好,在心脏专科看了十多年,病情不见好转,最近,晚上有两次心肌梗塞发作的经历,让他更是害怕。由于自己有长期嗜睡,严重打... [查看全文]
我国高血压形势日益严峻,全国约有2亿高血压患者,高血压患病率达18.8%。然而我国高血压的控制率仅有6.1%,大部分患者的血压未得到控制,高血压治疗的... [查看全文]
青少年脱离孩童时期,开始有自己的世界,自主权也愈来愈多,对于“食”方面的选择大大增,并不再如孩提时期般由家人来决定吃什么。但是,年轻人对自己的需... [查看全文]
眼睛是人体的重要器官, 用眼过度, 比如看书、刻字、刺绣以及看电视等时间太长的活动, 都可以引起眼睛的疲劳, 全身疲乏, 精神极度紧张;营养不良, 也可... [查看全文]

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