在寒冷的季节，当孩子被捂出汗，衣服潮湿后，再遇到冷空气刺激时极容易感冒。如果父母总是多给孩子穿衣服，不考虑孩子进入了有暖气的环境，室内和室外... [查看全文]
玩得浑身是汗的孩子回到家里，马上打开龙头洗脸，打开冰箱吃冷饮，对着电扇吹。如果家里有空调，孩子进屋后满身的汗立即就没了。 这是典型的冷热不均。... [查看全文]
宝宝踢被子不是因为淘气，睡热了，孩子自然会踢被子的。睡觉前，妈妈怕他凉着，盖得比较厚，而宝宝可能会出汗。到了下半夜气温下降，妈妈也睡着了，把... [查看全文]
1烂白菜： 食用腐烂的大白菜后，会使人缺氧而引起头痛、头晕、恶心、腹胀等，严重时会抽筋、昏迷，甚至有生命危险。 2青西红柿： 经测定，未成熟的青西... [查看全文]
慢性咽炎是一种很常见的慢性疾病，而且“非常顽固”，极易反复发作。市中医药大学二附院耳鼻喉科主任郑兆晔介绍，慢性咽炎的复发，除与说话过多、抵抗... [查看全文]
习惯1：不吃动物油。一味强调只吃植物油，不吃动物油，是不行的。在一定的剂量下，动物油（饱和脂肪酸）对人体是有益的。 习惯2：高温油炒菜。很多人炒... [查看全文]
一项最新的研究结果表示，补充维生素E不仅不能保证你远离心脏病，反而可能误导人们认为他们不需要服用那些已经证明对心脏有益的药物或选择一种更加健康... [查看全文]
很多人会通过含服润喉片或润喉糖缓解咽炎发作时喉部的不适情况，但其实这一做法是否真正科学还有待验证，至少在唐医师看来，通过含片来缓解不适的做法... [查看全文]
作为都市人的常见病之一，每逢换季，咽炎总会困扰相当一部分人群。“咽炎发作的原因有很多。除了气温的巨大变化会对人体造成一定的刺激，使得血管闭合... [查看全文]
冬瓜海鲜卷 原料：冬瓜500克、鲜虾180克、火腿、北菇、西芹、红萝卜、香菜适量，精制油、精盐、味精、白糖等调味料。 烹饪方式：1.将冬瓜切8厘米见方... [查看全文]
新法1做擦胸运动 擦胸是提高免疫力的一个途径。擦胸能激活婴幼儿的胸腺细胞，使之处于活跃状态而增加胸腺素的分泌。而胸腺素能提高婴幼儿的免疫能力。... [查看全文]
我们每天早餐的热能供应占当日总热能需求的25%—30%，因此，早餐时喝一杯牛奶能够有效地补充热能；晚上临睡前喝一杯则有助于增加睡眠质量，让你进入深... [查看全文]
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