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    健康知识

  • 2011/4/23口腔溃疡,让你有口难开

    口腔溃疡的发作与口腔溃疡病史长短有密切关系,病史短时,可以几个月或一年发病一次;病史长时,则一个月发病一次,或口腔溃疡新旧病变交替出现。通常经... [查看全文]

  • 2011/4/23女人舌头上的信息

    常见病症一:“气虚湿毒” 据专家介绍,气虚湿毒是广东人比较常见的身体问题。 人体由于元气不足引起的一系列病理变化,称为气虚,它与现代人承受的激... [查看全文]

  • 2011/4/23坐着午睡时间不要过长

    趴在桌上睡觉的姿势,除了会影响手臂正常的血液循环,引起双臂、双手发麻、疼痛等不适症状外,还会让身体弯曲度增加,压迫胸部,所以人们常常会觉得呼... [查看全文]

  • 2011/4/23有关人的8个生理趣闻

    笑能传染。科学家发现,听到笑声可以刺激大脑中的某些区域,让你也情不自禁想发笑。 姿势影响记忆力。当你记不清某件事时,让身体处于与当时相类似的姿... [查看全文]

  • 2011/4/23煮米不宜加碱

    淘米要用凉水淘洗,不要用流水或热水淘洗。用水量和淘洗次数要尽量减少,以除去泥沙为度。米里含有维生素和无机盐,这两样东西就特别容易溶于水。要是... [查看全文]

  • 2011/4/23酸奶加热营养不丢失

    可能有人会问,冬天酸奶能否加热后再喝呢? 冬天喝一杯冰凉的酸奶,肠胃会很不舒服,想把酸奶加热后饮用,又有人说加热会破坏营养。 其实,实验证明,... [查看全文]

  • 2011/4/23让你”没记性“的习惯

    1、生活中摄入过多有害金属 铝制炊具和餐具的过多应用,加之常常食用爆米花、罐头、皮蛋、油炸(如油饼)等含铅量较高的食品,会造成体内摄入的重金属过... [查看全文]

  • 2011/4/23孩子吃蔬菜的关键

    一、预防为主,早下手,从孩子刚学会吃东西时起,就要给孩子吃青菜。 二、平时尽量少给孩子吃零食,并且多让孩子参加体育锻炼,让他在吃饭前有“饥饿感”。... [查看全文]

  • 2011/4/23美味并不“美”体的食物

    1.鱼片 一般的油炸鱼片都用鳕鱼制成,这种鱼里富含对健康有益的不饱和脂肪酸(DHA等),而各种鱼条、鱼片制品也就顺势为自己打上了“营养”的标签。不过... [查看全文]

  • 2011/4/23蔬菜在晚上可杀菌

    淘米水洗、热水焯……这些大家常用的去除农药的“偏方”,专家说是可以的,但是在做这些之前,最重要的一步,应该是买回的蔬菜先放一宿。 老百姓买菜讲... [查看全文]

  • 2011/4/23不要“以貌取果”

    桃:用工业柠檬酸浸泡 水蜜桃用工业柠檬酸浸泡,桃色鲜红、不易腐烂。这种化学残留会损害神经系统,诱发过敏性疾病,甚至致癌。半熟脆桃,加入明矾、甜... [查看全文]

  • 2011/4/23借助食物之力减少“烟害”

    尽管吸烟是多种疾病的祸根,但真要戒起来,对大多数人来说,却是“知易行难”。此时,不妨尝试借助食物之力,尽量减少“烟害”。 想要保护好肺这个“人... [查看全文]

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