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    健康知识

  • 2011/5/5 对抗春季人体“三把火”

    胃火,即是胃热。对于嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱厚味等饮食不当引起的火气,中医称之为胃火,通常是由湿热、食滞两方面原因造成。中医认为,胃火调节应当遵... [查看全文]

  • 2011/5/5穿鞋要掌握“度”

    前掌变宽———拇外翻 通常人在行走的时候,双足承受了身体的全部重量,所以“脚”所从事的是一个苦差使。但人体很奇妙,为了减轻脚的疲劳,脚掌外侧、内... [查看全文]

  • 2011/5/5得了类风湿关节炎要尽量少喝牛奶

    一、吸烟会使男性患类风湿关节炎的危险增加1倍,但却不会增加女性患类风湿关节炎的危险。研究人员推测,雌激素可能是造成吸烟不会增加女性患类风湿关... [查看全文]

  • 2011/5/5 黄瓜巧搭配,吃出健康好身体

    黄瓜这么多好处,食用的时候可以随意吗?其实不然,黄瓜虽然营养多多,但食用时也是有一些宜忌的。虽然搭配不当不会引起明显的不适与损害,但如果能合理搭... [查看全文]

  • 2011/5/5治疗皮肤病时应避免的4个误区

    误区一:激素类药膏是治疗皮肤病的万能药。“激素是免疫抑制药,可以诱发或加重感染,因此,激素类药膏对病毒、细菌和真菌性皮肤病不适用。”第三军医... [查看全文]

  • 2011/5/5 干果补气活血 有益抗疲劳

    睡眠不足疲劳到了一定程度,可能就需要补充一些具有良好滋补作用的营养品如人参、银耳等,可以达到补气活血、改善神经系统、减轻疲劳的功效。 疲劳又称... [查看全文]

  • 2011/5/5中西互补降血糖

    目前医学界公认的观点是,中药无论是单方还是复方制剂,其降糖作用都十分有限,更不可能根治糖尿病。中医中药对于糖尿患者的作用,主要不是用它来降糖,而... [查看全文]

  • 2011/5/5强直性脊柱炎康复方法的方法

    第一点患者的颈椎锻炼方法: (1)患者俯卧位,双下肢伸直,双手向后,使头部、两侧上肢和下肢同时做背伸动作,尽量背伸重复10次。 (2)颈项争力:抬头望... [查看全文]

  • 2011/5/5正确走路的姿势可以确保腰椎健康

    正确的行走姿势除能预防腰椎间盘突出症外,还可体现个性气质、文化修养及美学神韵,所以青少年一定要学会正确的行走姿势。女子步态宜典雅、轻盈,以利... [查看全文]

  • 2011/5/5看牙识健康

    第一种牙龈出血:肝炎 总在刷牙时发现牙龈出血,有时轻咬食物,也会发现上面留下了血印,这可能与肝病有关。这种现象在慢性肝病患者中很普遍,主要原因是肝... [查看全文]

  • 2011/5/5内服姜黄当归真的可以治疗肩周炎?

    中医临床上一般把肩周炎分为以下4型:风寒侵袭,寒湿凝滞,瘀血阻络,气血亏虚。 风寒侵袭 内服方:姜黄10克,羌活12克,当归12克,黄芪15克,白芍10克... [查看全文]

  • 2011/5/5夏季感冒治疗:清暑解热

    夏感冒重要特征:困倦疲乏 无论冬天感冒还是夏天感冒,感冒都是由病毒引起的。两者都可能有鼻塞、流涕、发烧的症状。但因季节特征不一致,决定了其症状上... [查看全文]

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