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    健康知识

  • 2011/5/17男性更年期之前的饮食注意

    1)补锌:锌是酶的活性成分,虽然含量不多,但对调整免疫系统、促进生长十分重要。应该多吃海产品、瘦肉、粗粮满足人体对锌的需求。 2)补铁:大多数男性不... [查看全文]

  • 2011/5/17维生素吃对才有效

    有一些维生素对增强你的“性趣”大有帮助。如果你感到“性趣”下降,不妨试试补充以下这些维生素: 维生素可以提高男性“性趣” 编辑推荐:维生素吃对... [查看全文]

  • 2011/5/1710种食物让女性容光焕发

    中药美容比起其他方式的美容更为安全但是也需要耐心。中药美容配方是根据个人肤质,因人而异,所以比外面卖的袋装面膜更具安全性。但同时中药讲究治根因... [查看全文]

  • 2011/5/17生活中的许多食品可延缓皱纹的出现

    食物“修饰”。食物对皮肤可以起到很好的“修饰”作用。比如,皮肤需要丰富的蛋白质。有条件的可吃些瘦肉、牛奶和蛋类,也可多吃些含植物蛋白较多的豆腐... [查看全文]

  • 2011/5/17牛奶酸奶保健功效平分秋色

    一、营养价值鲜奶最高 鲜牛奶中含有很多人体所需要的矿物质,比如钙、磷、钾等,这些对孩子的发育和代谢调节都起着很大的作用。 而它所特有的乳糖对于... [查看全文]

  • 2011/5/17女性产后产生抑郁症的几个根源

    引起产后抑郁症的病因比较复杂,但主要是产后神经内分泌的变化和社会心理因素的影响。 一般说来,产后抑郁症的产生具体有以下几方面的原因: 1、体内荷尔... [查看全文]

  • 2011/5/17孕妇的营养三大误区

    误区一:西瓜凉性清火,听人说孕妇不宜吃太多的西瓜,否则会减少羊水? 专家解答:西瓜营养丰富,每100克瓜瓤可含水分92-98克,胡萝卜素0.10~0.31毫克,妊娠早... [查看全文]

  • 2011/5/17宫外孕的发生的三大危险因素

    宫外孕之所以凶险,就是因为它容易被人忽略。停经后,如果出现下腹痛、阴道出血等症状,很多人不当回事,直到发生剧烈腹痛,即腹腔内大出血,才急急忙忙上医... [查看全文]

  • 2011/5/17人的积极性格可“储备”

    无独有偶,英国和美国学者不同时期的研究也都发现,快乐可以遗传,即由基因控制,其比例在50%左右。 研究人员对900多对双胞胎的性格和快乐程度数据进行了... [查看全文]

  • 2011/5/17父母在怀孕之前的心理状态的确会影响孩子的基因

    父母在怀孕之前的心理状态的确会影响孩子的基因。 当人们处于不同的情绪之中时,大脑会分泌出许多种化学物质,这些物质会影响精子和卵子中特定的基因表... [查看全文]

  • 2011/5/17教你十招让你在怀孕期间睡得好

    1.静下心来读书或者是听音乐,这种方式及其有效,而且还有理由胎教,一举两得。只要情绪能保持稳定。睡眠就不成问题。 2.和丈夫协调好,对怀孕中的自己一... [查看全文]

  • 2011/5/17儿童用药安全3要诀

    1、药量不多也不少 给小朋友的药量,是依据年龄、体重(身高)来计算的哟! ◎主动提醒医生、配药医生,仔细确认小朋友的年龄、体重、身高。 ◎小朋友的肝... [查看全文]

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