1.眼睛红血丝眼内血丝漫布，眨眼时仿佛感觉眼皮缺少润滑，这几乎可以确定眼睛已经感染了。这时应停止视物，敷上一条冷毛巾，稍事缓解，同时涂一些消炎... [查看全文]
第一，身高和体重下降。身高下降的原因，多数是体内钙代谢失常，骨质疏松所致，是早衰的重要征兆。由于骨钙缺少，椎间盘磨损，脊椎弯曲度逐渐增加，脊... [查看全文]
不知道你是否知道，其实男人也是有生理期的。所以，在毫无缘由的情况之下，男人突然对自己漠不关心，不理不睬的话，不要以为男人在外面有了其他的女人... [查看全文]
1.皮肤有蚂蚁爬的感觉医学理论认为，激素水平的波动会影响到皮肤的神经末梢，因此出现痒感。支招：适当增加对欧米伽3脂肪酸的摄入，如多吃深海鱼；多喝... [查看全文]
高血压头痛：以搏动性钝痛、头部紧张感、摇头或用力时加重，伴有头晕，有时可继发脑血管意外。因此，头痛发现血压升高时，要及时去医院诊治，以免延误... [查看全文]
1.长时间头侧一边讲电话或在沙发上睡着了将话筒夹在脖子上讲电话，肌肉会过度用力收缩，颈椎容易受伤。如果不得已必须这样讲电话，时间要缩短，「绝不... [查看全文]
1、饭后忌吃水果人们习惯在饭后食用水果，认为这样有利于清口，可以帮助胃肠蠕动，其实这是一种错误的生活习惯，饭后马上吃水果会影响消化功能。因为，... [查看全文]
蛋白质过多长期过量摄入蛋白质也会增加患癌的风险。蛋白质在体内的吸收和利用过程中能产生一种“淀粉样蛋白物”,引起组织器官变性；蛋白质过多会诱发异... [查看全文]
韭菜炒鸡蛋：200克韭菜，200克鸡蛋，3克盐，20克植物油。将韭菜清洗干净，切成段，鸡蛋打到碗中，加盐，搅拌均匀，锅中放油，烧到5成熟的时候，加入蛋... [查看全文]
中医学还指出“久视伤肝，久坐伤骨”、“肝在面色表现为青色”、“人卧则血归肝”.电脑一族如果长期熬夜，血液不能归于肝胆，没有经过解毒而重新输送到... [查看全文]
在有着几千年历史的中医保健中，有相当多的人痴迷于穴位按摩。但认准穴位是个“技术活”,按准了，保健长寿；按不准，则可能适得其反。如果能掌握以下6... [查看全文]
背宜常捶阳气旺人体背部有丰富的脏腑腧穴，捶背可刺激背部皮 肤、皮下组织的穴位，通过经络的传导，增强经络系统的功能，改善免疫机能，增强抗病能力；... [查看全文]
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