那么如何补充营养,才能让大脑更聪明呢?英美科学家在“趣味科学”网站上发表文章,列出了以下4个方法。 第一,少吃多餐。大脑对能量的需要不能太多,也不... [查看全文]
温肺止咳的款冬花 治疗春季咳嗽三款中药茶 款冬花性味辛、温,为润肺止咳良药。中医处方里,款冬花的使用率很高,主要对肺虚久嗽、肺寒痰多的咳嗽最为适... [查看全文]
特别是对于老年人来说,每天至少6个小时的睡眠时间是健康生活的保证。那么如何才能有一个高质量的睡眠呢?你只需要注意一下十点就可以了: 一、注意睡前... [查看全文]
知道吗?这些我们身边的寻常之物就是我们梦寐以求的、最好的“长寿仙药”。 助您活到120岁的“长寿仙药” 西红柿:每天都吃能美容 欧洲有一句俗语:当西... [查看全文]
说来话长,亮亮出生的当晚,就把胎粪拉完了,亮亮爸洗了第一块尿布。之后的日子里,亮亮爸每次给亮亮换尿布时,亮亮都要毫不客气地拉一顿屎,有时还放上几个... [查看全文]
在各大办公楼里,抱怨“脖颈痛”、“肩膀痛”、“腰背痛”的年轻人越来越多。过去只有中老年人才会患的颈腰椎病,近年来却成为年轻人的“流行病”,成为... [查看全文]
对于心脑血管病,最常提及的症状就是眩晕、乏力、气短、胸痛等,却很少有人注意到性功能障碍也是常见症状之一。有潜在心脑血管疾病的患者,往往因为血管... [查看全文]
秘方一: 蜂蜜水加蜂蜜洗面奶 肌肤快速变细滑 买瓶蜂蜜,每天洗脸的时候挑一点儿和在洗面奶里面一起用来洗脸,每天早晚坚持喝蜂蜜水,可有效去除黑头,让皮... [查看全文]
根据每个人每天的身体活动量、年龄和性别,美国心脏学会完成的这份新报告建议,每人每天至少应该从植物油和坚果中摄取身体所需总热量的5%—10%。因为它... [查看全文]
但事实证明,人吃过分清淡食物会降低体质,疾病反而更容易侵袭人体。即使患有心脏病的老人,也不可强求饮食必定要清淡。 在素食中,除了豆类含有丰富的蛋... [查看全文]
家人陪着他到医院做检查,B超结果显示王老的颈动脉严重狭窄,颈部血管可以听到明显的杂音。武警总医院心脏病研究所常务副所长、心内科主任刘惠亮为王老... [查看全文]
她曾去过单位附近的医院就诊,被告知为胃炎。直到半月前,她出现明显腹胀、食欲明显减退并伴有消瘦,再到医院检查时,发现已是胃癌晚期并发生了肝转移和肝... [查看全文]
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