用冰按摩对肌肉损伤最有效 冰敷,是运动医学中很重要的一项治疗措施,被广泛应用于运动场内外。伤后如何进行冰敷也有好多的学问,了解掌握一些冰敷的知识... [查看全文]
据调查数据表明,我国青少年学生近视率逐年增加,小学近视率在40%左右,中学近视率在65%左右,高中近视率在80%左右,直接影响他们学习、工作和前途。 首都... [查看全文]
1.瘦人出现高血压的平均年龄比胖人大，因而其它与年龄相关的并发症，如血管硬化、心脏代偿性肥大等，相对也比较明显。 血管硬化使动脉本身的弹性降低，... [查看全文]
美白牙膏说到底还是保持口腔清洁,其美白功效是因为添加了特殊的摩擦剂或,但只对抽烟、喝咖啡等引起的轻度牙齿变色者有用,即个别人群,而对四环素牙、氟... [查看全文]
身体部位保健 发怒会导致人体气血运行紊乱,脏腑功能失调,引起中风、头痛、昏厥、吐血等疾病,严重者还可能因暴怒而断送性命。 意愿和活动遭到挫折而产... [查看全文]
妇女更年期由于卵巢功能逐渐衰退，雌激素水平明显下降，引起植物神经系统、心血管系统等多个系统功能障碍和紊乱，引起组织器官发生退行性病变，临床可... [查看全文]
身体部位保健 胸罩是保护乳房、美化乳房的女性物品,戴胸罩不仅仅是为了美,胸罩能起到支持和扶托乳房的作用,有利于乳房的血液循环,对产妇来讲,不仅能使... [查看全文]
身体部位保健 ◎毛孔粗大 随着年龄增长,皮脂分泌会逐渐减少,肌肤保湿力也开始下降,如果这时身体缺乏某种特定维生素,毛孔就会变粗大。最好的解决办法莫... [查看全文]
按照中医养生理论，“子午觉”是不错的养生方式，“午”时是人体经气“合阳”的时候，有利于养阳。但是，近日有德国学者指出，体重超标20%、血压低以及... [查看全文]
身体部位保健 耳朵位于眼睛后面,它具有辨别振动的功能,能将振动发出的声音转换成神经信号,然后传给大脑。在脑中,这些信号又被翻译成我们可以理解的词... [查看全文]
呼吸困难也是主观感觉和客观征象的综合表现。主观上感觉呼吸费力，客观上呼吸次数增多，动作快而幅度加大。胸部的各种器官都可以出现呼吸困难的症状。... [查看全文]
“酸倒牙”必须的生活习惯 因此,有“酸倒牙”的人,往往不愿意吃带有酸味的水果,也不愿意吃甜食,更不愿意用冷水或热水漱口、刷牙。人的牙齿是由牙釉质... [查看全文]
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