1、核桃 核桃是一种很好的健脑食物，其丰富的脂肪和蛋白是大脑最好的营养物质。波士顿塔夫斯大学的科学研究者发现，富含核桃的饮食可以健脑益智。核桃... [查看全文]
保护心脑血管控制血糖是关键。专家指出：糖尿病是脑血管病变的独立危险因素。与非糖尿病患者比较，糖尿病患者脑血管疾病的发生率增加约4-10倍，其中88... [查看全文]
降血糖食物--番石榴：据初步观察，认为有一定的调节血糖的作用，并发现石榴叶比鲜果更好。动物试验证明叶中有效成分为黄酮苷，该物质对胰岛素水平无明... [查看全文]
一般来说，慢性咽炎不需要使用抗生素治疗，只有在急性发作时，因细菌感染导致咽喉干燥、灼热、红肿等症状时，才需要抗生素治疗。然而，我们在临床上却... [查看全文]
桃花粥 取桃花（干品）2克，粳米100克，红糖30克。将桃花置于沙锅中，用水浸泡30分钟，加入粳米，文火煨粥，粥成时加入红糖，拌匀。每日1剂，早餐1次趁... [查看全文]
润泽，由内而外。这样，你在即将来到的寒冷而干燥的冬天，才能拥有像春天一般如水的肌肤。多补水、慢排毒、小温补，无论是肌体还是肌肤，其实道理都是... [查看全文]
其实保湿的学问并非简单抹一点保养品那么简单，只有掌握一些必要的小窍门才能跟“涩”女郎彻底说Bye-Bye.化妆水面膜办公室补水帮手在办公室准备一小瓶... [查看全文]
敷面膜，你是否这样做过呢？错误一：面膜天天都要敷面膜是护肤品中的大餐，虽然效果很好，但除非有特别要求，原则上不能天天用。有些面膜有明确标示的... [查看全文]
1、将敌人扼杀在襁褓之中摸到脸上有硬硬的一小块，轻轻按会痛，赶紧用含有Benzoyl Peroxide（中文是过氧化苯，一般各种去痘膏药都含有的成分）涂在上面... [查看全文]
进行糖尿病治疗时，除糖尿病药物治疗外，糖尿病饮食控制是糖尿病治疗的重要一环。中医养生理论认为，在糖尿病饮食的调配上要合理，不偏食。如《素问·... [查看全文]
面对脸部的斑斑点点，你尝试过很多方法，效果却不是很明显。其实，几个简单的小办法，就能帮你“喝”掉斑点! 每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防... [查看全文]
VIVIAN白皙的右脸颊颧骨上几点浅咖啡色的斑点。从去年夏天起，斑点好像越来越深的样子。原来仗着自己年轻，也没有防晒概念，在长出了晒斑之后就会发现... [查看全文]
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