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    健康知识

  • 2013/3/13白领男怎么做可以不发胖

    办公室白领男性尤其面临发胖的危险。原因如下:1、长时间久坐办公,由于工作紧张而缺乏运动;2、心情抑郁从食物或酒精中寻求安慰;3、体重和你所承受的... [查看全文]

  • 2013/3/139种食物最具有抗癌养生功效

    大蒜许多研究都证实大蒜具有防癌抗癌能力,大蒜中的脂溶性挥发性油能激活巨噬细胞,提高机体的抗癌能力,还含有一种含硫化合物,也具有杀灭肿瘤细胞的... [查看全文]

  • 2013/3/13生活中最容易隐藏亚硝酸盐的食物

    1、隔夜鸡蛋,可以吃吗?北方人:可以,君不见茶叶蛋通街卖!南方人:不可以,特别是男人,因为会得小肠气/阴囊肿大。科学家:分情况而定!因为鸡蛋如... [查看全文]

  • 2013/3/13揭露几个食物的真相

    真相一:方便面根本没营养小时候的时候,每当吃方便面的时候,妈妈总是会说这里面含有大量防腐剂,吃多了死了以后尸体都不会腐烂。其实,现在工艺生产... [查看全文]

  • 2013/3/13具有提神效果的七种食物

    1、香蕉 香蕉被称为“高能量的食品”,含有极易为人体吸收的碳水化合物,同时还富含钾。钾在人体内能够帮助维持肌肉和神经的正常功能,但它不能在体内储... [查看全文]

  • 2013/3/13这些素食也可以帮你助性

    调料的性气息调料对五官具有特别的性刺激作用。从印度到欧洲,调料被广泛用来激发性爱的激情。但由于调味所需的调料用量一般很低,不足以刺激性欲,因... [查看全文]

  • 2013/3/13初春养生五件事非做不可

    第一招:排毒喝花茶。冬季天冷,人就偏爱吃热食。特别是春节假期,大鱼大肉、辛辣口味,再来一两盅酒,能让整个人都暖暖的。但正因为冬天热性食物吃得... [查看全文]

  • 2013/3/13揭秘春季最补钙的6种食物

    1、西兰花(烹调过的)每半杯烹调过的西兰花含90mg的钙。这种能对抗癌症的食物还能为骨骼构建提供原料,每吃下半杯西兰花就能补充每日钙需要量的10%.另... [查看全文]

  • 2013/3/13春季养肝需要做适量的运动

    早在两千多年前,《黄帝内经》就指出,“人与天地相参也,与日月相应也。”意思是说,人的生理变化与自然界的变化息息相关。因此,养生保健必须顺应季... [查看全文]

  • 2013/3/13每天散步半个小时有助于保养心脏

    心脏在人体处于极其重要的地位,有着极其重要的作用。一旦心脏的正常运行出现问题,会影响到人的生命安全。那么如何保养心脏呢?一起了解一下!1、每天... [查看全文]

  • 2013/3/13揭露11个喝水养生的小秘密

    在日常生活中,你可能为吃一顿饭绞尽脑汁,却不会为喝一杯水煞费心思。大多数人觉得,喝水是件再简单不过的事,拿起杯子“咕嘟咕嘟”一杯水下肚不就完... [查看全文]

  • 2013/3/13你身体发出的十一大肾亏信号

    1、“性趣”下降、抑郁、焦灼、心慌等女性一旦得了肾虚,就会出现月经不调、性欲跌落等症状,丈夫对你明显表示了性要求,但你却经常感到疲惫不堪。经常... [查看全文]

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