据说，大哲学家苏格拉底有一位脾气火爆的太太。一天，苏格拉底正与客人谈话，太太突然闯进来，大骂苏格拉底，并随手将脸盆中的水泼在苏格拉底身上，局... [查看全文]
12种错误的饮食搭配：土豆烧牛肉，小葱拌豆腐，豆浆冲鸡蛋，茶叶煮鸡蛋，炒鸡蛋放味精……如果您很重视健康，还是听从专家们的忠告。1.土豆烧牛肉：由... [查看全文]
那个老太太，晴天为卖伞的大儿子发愁，雨天为晒盐的二儿子担忧的故事众所周知。后来她听人劝， 转为：“晴天好晒盐为二儿子喜，阴天好卖伞为大儿子乐... [查看全文]
睡眠问题目前已经成为全球化的话题，英国爱丁堡睡眠中心给睡眠不足者提了的10个改善睡眠的建议。 1. 少吃多餐。一些失眠者往往会在凌晨3点左右醒来，... [查看全文]
草莓：中间有空心、形状畸形不规则且过于硕大的草莓，除极少部分属于高产新品种外，一般都是使用过量激素所致。草莓用了催熟剂或其他激素类药物后生长... [查看全文]
所谓自我解嘲，就是当自己的需求无法得到满足产生不良情绪时，为了消除或减轻内心的苦闷和烦恼，有意丑化得不到的东西，编造一些“理由”,以此进行自... [查看全文]
椎间盘是位于人体脊柱两锥体之间，由软骨板、纤维环、髓核组成的一个密封体。它分为中央部的髓核，富于弹性的胶状物质；周围部的纤维环，由多层纤维软... [查看全文]
意识调节 人的意识能够调节情绪的发生和强度，一般来说，思想修养水平较高的人，能更有效地调节自己的情绪，因为他们在遇到问题时，善于明理与宽容。... [查看全文]
你常有种说不出来的低落情绪。有时是你独自一人逛街时，突然感到这种情绪来犯，让你顿时对五光十色的街景失去了兴致。有时候是跟一群人在一起，在大家... [查看全文]
但是最近的精神科学研究发现，对于压力采取一种完全无反应、无视的态度，也有助于维持身心的健康。欧美的体育、企业方面的心理专家提出压力管理学说，... [查看全文]
当食物与嘴部皮肤接触时，一方面它能够通过皮肤神经将感觉信息传递到大脑中枢而产生一种慰藉，使人通过与外界物体的接触而消除内心的孤独；另一方面，... [查看全文]
每个人自身都蕴藏有无限的潜力，只是未被激发或受到压抑。如果对否定反馈或批评反应过了头，则可能偏离正轨，使前进受阻。 如果你见了生人就害羞，如... [查看全文]
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