眼睑浮肿了 女人过了30，原本光洁、紧致的眼睑有些浮肿了，脱发开始增多，这是肾脏功能开始减退的预警。肾气的强弱，在眼睑和头发上表现得最明显。女性... [查看全文]
陷阱一早晚充满寒意的天气，让不少人失去了户外锻炼的勇气。原本定期游泳的习惯，也因为水变凉、换衣服麻烦而悄无声息了。跨越陷阱：做做室内运动 养成... [查看全文]
以下给大家介绍几种调节女人肾虚的最佳食物，有肾虚的女性不防试试，效果不错的。豆蔻奶汁 将芹菜、青葱切成细丝，与四杯酸奶或奶酒混合，并加些豆蔻肉... [查看全文]
误区1：高温炒菜 很多人炒菜时喜欢高温下锅，等到锅里的油冒烟了才炒菜，这种做法是极不科学的。高温油不但会破坏食物中的营养成分，还会产生过氧化物... [查看全文]
起床后适量饮水，可以一定程度纠正机体各器官组织的夜间失水。现在颇多争议的是：晨起到底该不该喝盐水？赞成方：早晨喝盐水可通便中医有句话：“朝朝... [查看全文]
生活中摄入过多有害金属 铝制炊具和餐具的过多应用，加之常常食用爆米花、罐头、皮蛋、油炸（如油饼）等含铅量较高的食品，会造成体内摄入的重金属过多... [查看全文]
精子的发生、发育、成熟到输送等诸多环节都需要有一个适宜的内部和外部环境。环境中的各种污染物、环境温度都与精子成长息息相关。因此，在生活和工作... [查看全文]
胡须作为男人的标志，是男性美的不可分割的组成部分，是男人阳刚之气的重要体现。男人留胡须，有时更能表现出男人的沧桑之感，凸现男人成熟的魅力。中... [查看全文]
影响一：引发妇科疾病 医学专家通过研究发现，60%的妇科病与穿着瘦身衣有关。冯力民教授认为，之所以会引起妇科疾病，是因为紧身内裤使阴部的分泌物聚... [查看全文]
1.他有较高水平的HDL。全球每年约有35.6万名男人死于心脏疾病，是癌症的两倍。“如果血液中有充足的HDL（高密度脂蛋白），就基本上不用担心了。”心血... [查看全文]
不良习惯（一）：看见油炸食品就嘴馋不少孩子喜欢吃炸猪排、炸鸡腿和炸土豆条等油炸食品，因为又香又脆，确实很好吃。可是因为油炸类食品吃得太多，影... [查看全文]
充足的营养，特别是蛋白质、B族维生素、钙，是喉软骨、声带筋膜发育和损伤修复所必需。因此，处于变声期的青少年要多吃些肉类、蛋类、乳制品及新鲜的蔬... [查看全文]
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