1宅生活最大的享受-睡到自然醒 而宅人的一天则有条件从“睡饱和”状态开始。时间充分保证的睡眠，睡觉睡到自然醒“每个人都向往的生活。不再有应付”... [查看全文]
一、平衡糖与蛋白质的摄入量 下午就会感到疲劳。那是因为糖增加了大脑中镇静剂塞罗托尼的含量。研究指出受塞罗托尼限制的蛋白质能弥补糖类引起的困倦... [查看全文]
如平素怕冷、手足凉的人，一般寒性体质。普通热水泡脚非常适合，可以有效驱除体内寒气；热盐水泡脚可以治疗脚气，提高睡眠，预防感冒。有几种常见的中... [查看全文]
健康热点：喝水5个误区 咋让高潮更合拍 17种家常菜是健康杀手 大部分人没把它当成重要事情看待。但其实，提到口腔问题。身体很多疾病都可能与口腔问题... [查看全文]
中医专家表示：目前天气炎热，尤其是脂溢性皮炎肥胖患者容易发生出汗，导致皮脂代谢改变，加重脂溢性皮炎患者病情。表现为脂溢性皮炎患者皮损部位（头... [查看全文]
当前正是高校毕业生求职高峰，如何顺利度过求职心理迷茫期，直面初次就业这一人生新挑战？南方人才市场专家接受羊城晚报采访，根据对近年广州地区大学... [查看全文]
金银花：金银花3克，置杯内入沸水冲泡，为夏日良茶。其性寒味甘、消暑解渴，用于暑热烦渴、咽喉肿痛、热毒疮肿、小儿热疖及痱子。野菊花：野菊花清热解... [查看全文]
不过，很多人对游泳存在误区，认为游泳是“夏天的运动”,每当冬季来临，由于恐惧寒冷，就远离泳池了。事实上，因为气温低，冬天许多运动项目都容易造... [查看全文]
可以在微机的荧光屏上加一平安防护网或防护屏，对于经常接触和操作电脑的人员。或配备防辐射服、防辐射窗帘、防辐射玻璃等措施，改善工作环境，注意使... [查看全文]
中医专家表示：夏季到了，气温逐渐升高，气温变得炎热难耐，一些人过度贪凉，致使颈椎病等骨关节病发生和加重。由于气温升高，一些人认为自己身体素质... [查看全文]
黑色归肾，中医认为。肾为先天之本。如黑芝麻含有多种甘油三酯、蛋白质和维生素，可滋养肝肾、润燥滑肠，改善血液循环，促进新陈代谢，对治疗肝肾缺乏... [查看全文]
笔记本电脑键盘区域和电脑背面的辐射强度都将近13伏特/米，电磁专家测试显示。而在距离电脑约半米远的位置，辐射强度则降到5伏特/米以下。工作状态的... [查看全文]
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