日常用冷水洗鼻能增强鼻孔及整个上呼吸道对外界寒冷空气的适应能力，无形中构筑了一道抵御冷空气侵袭的屏障，有利于预防伤风感冒。洗鼻时鼻腔内的黏膜... [查看全文]
1、土豆：有很强的降低血中胆固醇、维持血液酸碱平衡、延缓衰老及防癌抗癌作用。土豆含有丰富的膳食纤维和胶质类等容积性排便物质，可谓“肠道清道夫”... [查看全文]
很多人一上麻将桌，一坐少则几小时，多则夜以继日，连续作战。长时间的紧张状态，会使脑部充血，周身血液循环失去协调，从而出现头昏、头胀、头痛、眼... [查看全文]
在生活中我们常见到中老年病人出现不同程度的记忆力、语言表达能力、逻辑判断能力等认知功能下降，或伴随出现脾气暴躁、精神抑郁、紧张感等行为异常，... [查看全文]
1.掐按中指 分别用自己的左右手指，用力掐住中指顶部，大约过1~2分钟以后，打嗝即可被制止。 2.掐按内关穴 用手指掐“内关穴”,此穴位于手腕内侧6~7厘... [查看全文]
心绞痛主要由心脏冠状动脉供血不足引起，严重时可诱发心肌梗塞，多冠心病患者都伴有不同程度的心绞痛发作。心绞痛在治疗过程中可采用内、外兼治的方法... [查看全文]
慢性支气管炎是老年人的常见病。冬春尤为明显。古方中医现介绍一些饮食方法以供调治老年慢性支气管炎选用。1、百合党参猪肺汤：取百合50克，党参30克，... [查看全文]
冥想有帮助人们减轻压力的作用。有规律地冥想，可调节大脑神经，让处于压力下的大脑得到放松。因此，冥想者较一般人更容易达到平静而快乐的状态。着名... [查看全文]
咽喉肿痛是一种临床症状，凡患有急性或者慢性咽炎、喉炎、扁桃体炎、扁桃体周围脓肿、疱疹性咽峡炎、溃疡膜性咽炎、咽喉脓肿等，均可引起咽喉局部的肿... [查看全文]
可是，健康专家提醒，为了手指的健康，戒指最好戴一戴，摘一摘。 卫生部北京医院骨科主任医师路奎元告诉记者，有不少人数年、甚至于数十年戴着戒指，... [查看全文]
喝茶剩下的渣，很多人一倒了之。这是对“天然牙刷”的浪费。中医专家提示您：只要将泡饮过的一小撮茶叶渣放入口中细嚼一分钟后吐掉，再用清水漱净口腔... [查看全文]
而劣质耳机的声音又是怎样的特征呢？首先在整体上颗粒感严重，不顺滑流畅，你能感觉到声音里密布着沙砾；低音更是充满颗粒感，沙哑、不浑厚，音量稍微... [查看全文]
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