胃病：男人们喜欢抽烟喝酒，在餐桌上狼吞虎咽或经常暴饮暴食，因此，男人胃病的发病率比女人平均高出6.2倍。 心肌梗塞：男人工作较女人更紧张，所要承... [查看全文]
正因如此，莎士比亚也极力称赞：“睡眠是人生中第一道美餐。”另外，寿命超过百岁的张学良先生被问到养生之道时回答：“我并没有特殊的养生之道，只是... [查看全文]
夏季护肤也要抓紧晚间的黄金时间，比如可以使用一些温和的洁面产品和质地清爽的晚霜，睡前服用一些美容补充剂也是现在流行的保养方法。古方中医美容专... [查看全文]
第一种--癌症： 饮啤酒过量还会降低人体反应能力。美国癌症专家发现，大量饮啤酒的人患口腔癌和食道癌的危险性要比饮烈性酒的人高3倍。 第二种--胃肠... [查看全文]
捻压“虎口”--排便顺畅“虎口”,指手背大拇指和食指之间的部位，其正中间有合谷穴。如厕时，可以将两侧“虎口”交叉，用大拇指在上面的手稍用力从手腕... [查看全文]
1、吃的纪律 健身一定要搭配饮食，才会有相应的效果。 刚运动完是“忌食期”,最忌讳进食。因为运动完毕后半小时是身体吸收力最好的时候，如果在这个时... [查看全文]
烦躁常与心有关 中医认为，心对应夏，夏季心阳最为旺盛，人们极易出现烦躁不安、好发脾气等症状。所以，夏季要特别注重对心脏的养护，多喝牛奶，多吃... [查看全文]
当寒冷刺激身体时，人体需要有足够的能量和热量以御守，倘若肾功能弱虚，就会因“火力不足”,出现头晕、心慌、气短、腰膝酸软、乏力、小便失禁或尿闭... [查看全文]
不是18岁皮肤就开始走下坡路，而是，不论什么年龄阶段都需要做皮肤的保养才不会老的快。中医美容专家介绍女人在这一时期保湿要注意以下四点。1、清洁开... [查看全文]
不常刮胡子的男性比每天刮胡子的男性患病率高 研究人员在美国传染病学期刊发表报告称，在这项为期20年的研究中，已经有835人死亡。而总体来看，不是每... [查看全文]
无论为人为己，脚部护理至关重要。说起来，关于脚部的保养并不复杂，一句话，像呵护脸部一样照顾你的脚，清洁、保湿、清爽、防晒缺一不可。 1、清洁 ... [查看全文]
商务男脚部保养 每天穿着皮鞋奔走，即使再好的皮质、再精巧的做工，你的双脚也一定疲惫不堪。皮鞋和脚部反复摩擦，容易在脚后跟、脚掌外侧产生老厚的... [查看全文]
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