1.光源综合症长时间在过于明亮处办公会造成视神经疲劳,荧光灯发出的强烈光波可导致体内大量细胞遗传变性,扰乱生物钟,造成心理节律失调,精神不振。... [查看全文]
时尚误区之一:海鲜,高蛋白,低脂肪,多吃无妨时尚观点:生猛海鲜,光是看橱窗上的这几个字就够让人浮想联翩。味道鲜美的虾啊蟹的,高蛋白、低脂肪,... [查看全文]
据统计资料显示,近年来,我国成年人高血压发病率不断上升,达到18.8%左右。而随着社会经济的发展和人们生活方式的改变,高血压正在逐步呈现年轻化趋势... [查看全文]
1.就餐姿势须正确:进餐时要端正坐姿,做到不压胃,使食物由食道较快进入胃内。2.间隔时间要适宜:一般两次进餐间隔以4-6小时为宜。3.尽可能不极饥时进... [查看全文]
失眠、肤色暗淡的女性虫草老龟汤:冬虫夏草与老龟一起饮用,有健脾、安神、美白皮肤的功效,是白领女性四季适宜的补品。脾胃不强,火气很大,满脸痘痘... [查看全文]
至于发烧,怀孕时准妈妈的新陈代谢比较快,体温也比一般人体温高,但是体温若上升到摄氏37.5度以上,就必须考虑发烧的可能性;若超过38.5度的高烧就要... [查看全文]
早期出血 怀孕前三个月若出现出血症状,医生通常会先判断子宫外孕的可能性。如果胚胎仍在子宫里,点状出血很可能是流产的先兆,要格外小心,这时通常... [查看全文]
一般孕吐的孕妇,可以透过以下方式来改善:不要一次吃太饱,尽量少量多餐;补充维他命B6,补充营养、尽量避开觉得敏感的气味或是食物、下床前不妨先吃... [查看全文]
准妈妈如果出现发烧或是阴部出血等症状,千万不可掉以轻心,要立刻到医院检查原因,以确保母体及胎儿的安全。至于出现腹疼及呕吐症状是否存在其他疾病... [查看全文]
据调查,常用电脑的人群中感到眼睛疲惫的占83%,肩酸腰痛的占63.9%,头痛和食欲不振的则占56.1%和54.4%,其他不良反应还包括自律神经失调、忧郁症、动脉硬... [查看全文]
战胜早孕反应的方法: 1、适量活动:不能以为恶心呕吐就整日卧床休息,否则只能加重早孕反应,如活动太少,恶心、食欲不佳、倦怠等症状则更为严重,易... [查看全文]
在妊娠早期孕妇体内绒毛膜促性腺激素(HCG)增多,胃酸分泌减少及胃排空时间延长,导致头晕乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻恶心、晨起呕吐等一系... [查看全文]