误区之一：靠自我感觉发现骨质疏松症 许多老年朋友以为感觉良好，骨头不疼不痒的，就不会患骨质疏松症。错了，发现骨质疏松症不能靠自我感觉。因为，... [查看全文]
米酒以糯米（或粳米、玉米）为原料，加上天然微生物纯根霉甜酒曲边糖化边发酵的一种发酵酒，有很好的保健作用，民间有“米酒粮食精，越喝越年轻”的说... [查看全文]
简要内容：材料：苦瓜1片，蜂蜜1茶勺，绿豆粉2茶勺，茶树精油1滴，蒸馏水少许做法：苦瓜连皮磨成泥，加入蜂蜜，茶树精油，蒸馏水少许拌匀，再加入绿豆... [查看全文]
枸杞子则是滋补肝肾的佳品，也是美容药膳中常用的原料之一，维生素A的含量也特别丰富。这些食物加在一起后，更能促进营养成分的吸收，女性食用后的脸色... [查看全文]
偷懒MM出动面膜？殊不知现在的面膜也不能简单地一片过了！花样百出的外形，不仅仅是“色诱”,更有着美丽新内涵。害怕唇周表情纹“出卖”了你的实际年龄... [查看全文]
一、人参润肤霜：人参、当归、桔梗、天花粉、玄参、白芨、上好珍珠粉等量调成份（注：干性肤质者可加桃仁或冬瓜仁）。二、宫廷流传方：白芨、白芷、绿... [查看全文]
■以为吃牛肉有利于骨骼。 不少人认为欧美人骨骼强壮是因为爱吃牛肉。事实上，很多吃牛肉甚多的人，正是钙缺乏相当严重的人。这是因为牛肉本身含钙量... [查看全文]
维生素D不是营养品 有些家长知道维生素D可以帮助钙的吸收，因此经常给孩子补充维生素D.事实上，维生素D并不是营养品，过量服用后，长期积聚在儿童体内... [查看全文]
■20岁 清洁最重要毛孔粗大成因：污物阻塞--这个年龄正是油脂分泌的高峰期。油脂分泌旺盛造成的阻塞令皮肤新陈代谢不顺利，无法如期脱落，致使毛细孔扩... [查看全文]
天啊，这可怎么了得。亡羊补牢吧，我抓紧时间找营养专家咨询了几条养颜秘方。照方滋补，从不懈怠。别说，还真管用，不信，你们也试试 花生芝麻糊--抗衰... [查看全文]
误区一：“将军肚”意味着“身体棒” 随着人们生活水平的逐步提高，在我们的视野里，经常会出现一些大腹便便的人，并且这类人群越来越多。这一现象在... [查看全文]
有人说，这是天生的，没有办法。可是，让我们想想婴儿的皮肤，记得我们降生到这个世界之际，都有娇嫩细致的皮肤呢。随着岁月流逝，脸上的毛孔日见粗大... [查看全文]
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