此外，坐飞机前切勿喝酒，勿吃胀气的食物。医生说，感冒患者尽量不要坐飞机，否则鼻塞症状会更严重，甚至流鼻血。此外，耳朵会因为气压改变而在飞机起... [查看全文]
哺乳的妈妈自身别忘补钙对于纯母乳喂养的宝宝，虽然母乳每100毫升含钙只有34毫克（而牛乳含钙高达125毫克），但母乳中钙和磷的比例最合适于钙的吸收。... [查看全文]
其实，猴子天性好动，可以让一些易惊易怒的马适应变故，在应对忽然的情境时不再惊慌失措。在单位，我们也会看到这么一些“刺头”:他们狂妄自负，意见很... [查看全文]
儿童的牙齿发育是牙髓腔和牙根逐步强化的过程。刚长出来的牙齿磨合并不好，咬较硬的食物，例如粗纤维，可促进磨牙窝沟两侧发育中心的靠近和融合，有利... [查看全文]
少量多餐 一次吃太多、太饱，血糖就容易突然升高，建议少量多餐，将每天摄取的食物分成6餐，一般为“三大餐三小餐”.另外，孕妇空腹太久时，容易产生... [查看全文]
国外最新研究发现，母亲应该在宝宝出生后1个小时内，就抱他入怀，与自己进行肌肤接触。因为抚触可以减少宝宝的应激反应、提高免疫力、促进消化吸收功... [查看全文]
测血糖“筛查”妊娠期糖尿病 虽然妊娠期糖尿病可在产后恢复，但仍有1/3的人在产后5-10年发展为糖尿病。而且“糖妈妈”生的孩子以后出现儿童期2型糖尿... [查看全文]
1多走动深度静脉血栓是在腿部的深度静脉形成的血液凝块。假如你不四处走动，血液会在腿部堆积形成凝块。假如凝块进入肺部引起肺栓塞，就会带来致命的后... [查看全文]
橙子 营养价值：橙子含丰富的维生素C、钙、磷、钾、胡萝卜素、柠檬酸等，具有生津止渴、行气化痰，健脾温胃，解油腻、消积食，清肠通便，醒酒等作用，... [查看全文]
■小心 乱吃保健品导致性早熟今年仅10岁的小女孩佳佳，胸部却发育得像成年人。原来活泼开朗的她变得沉默寡言，在外面走路时，也经常用双臂护住胸部，... [查看全文]
商场上他们运筹帷幄，叱咤风云；运动场上，他们生龙活虎，所向披靡……长久以来，男人一直作为一个强者出现在世人面前，来自事业与家庭的层层压力使男... [查看全文]
山楂 营养价值：山楂中有机酸和维生素C的含量较高，能开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好，同时能活血化瘀，治疗痛经、月经不调，并显著降低血清胆固... [查看全文]
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