中医专家提示：可用以下步骤来滋润肌肤，去除多余的老死角质，使皮肤光滑细腻：1、使用中性沐浴乳或香皂将双手彻底洗净；2、将身体专用的去角质产品在... [查看全文]
由于眉毛周围神经血管比较丰富，若常拔眉毛，易对神经血 管产生不良刺激，使面部肌肉运动失调，从而出现疼痛、视物模糊或复视等症状，还有引发皮炎、毛... [查看全文]
中医美容专家介绍：秋天的嘴唇可以说是我们身体中最脆弱的地方，稍护理不周就会闹起“情绪”来，甚至付出“血”的代价。其实，滋润双唇不仅仅要多喝水... [查看全文]
老人冬令进补主要分为两种情况：一是身体虚弱、有病者的进补，另一种是无病养生保健的进补。以下就是具体的进补要点：（一）体虚及患有慢性病的老人进... [查看全文]
神曲粥 神曲15克，大米50克。将神曲研为细末，放入锅中，加清水适量，浸泡5-10分钟后，水煎取汁，加大米煮为稀粥，每日1剂，连续3~5天。可健睥胃，助消... [查看全文]
【药物及食品原料】 萝卜1000克，羊肉1500克。【作料】 老酒、食盐、生姜、味精等适量。【操作要点】 先将萝卜、羊肉各切成小块洗净，加入食盐、生姜等... [查看全文]
此时，除了用药物、物理、按摩、针灸等治疗方法之外，药膳的辅助治疗也是一个行之有效的办法。现介绍一些药膳供参考选用。*炖人参汤材料：高丽参9克，... [查看全文]
澳大利亚一项最新医学研究指出，每天抽烟超过20根的男性，比不吸烟男性患ED的几率高出39%。因为尼古丁等香烟里的有毒化学物质会妨碍阴茎血液循环，降低... [查看全文]
在进食的调理上，除遵照原有的荤素搭配、平衡膳食的原则外，要注意少食辛燥的食品，如辣椒、生葱等。宜食芝麻、糯米、乳品等柔润食物。古人认为“晨起... [查看全文]
肾虚症包括肾阴虚和肾阳虚，症见腰膝酸软、头昏耳鸣、少寐健忘、遗精尿频、潮热盗汗、口干或形寒肢冷、喘逆等症。补肾强腰---葱白猪肾粥原料：猪肾2枚... [查看全文]
现代营养学研究发现，银耳多糖有抗血栓形成功能，可保护心脑血管。所以高血压、动脉硬化、高血脂、眼底动脉出血者常食也有辅疗作用。下面介绍几则食疗... [查看全文]
1、牛奶。富含蛋白质、钙及大脑必需的维生素B1、氨基酸。牛奶中的钙最易吸收。用脑过度或失眠时，一杯热牛奶有助入睡。 2、鸡蛋。被营养学家称为完全... [查看全文]
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