女人的好肌肤，可不是仅仅是靠外部保养就可以了的，还要懂得“以内养外”的美容观念。只有从身体内部调养，才能让肌肤的质地来次脱胎换骨般的改变，让... [查看全文]
面容多皱纹型 什锦山药泥 面容多皱纹的原因是脾胃两虚。什锦山药泥的制法为：鲜山药或马铃薯500克煮熟，去皮，压泥，再挤压成团饼状，上置桃仁、红枣... [查看全文]
夏天女孩子最怕的就是那强烈的阳光，紫外线强烈，一晒变黑还是小事，但是晒出色斑那可是无法挽回的损失。那可怎么办好？仔细看看周围，其实抗氧化美白... [查看全文]
要想成功瘦脸，应该注意多摄取含钾高的食物，因为钾能够促进体内代谢功能，排除因为饮食不当或生活习惯不良所产生的脸部肿胀问题。此外，高纤维的海藻... [查看全文]
1、干纹：走珠精华随身带随时补Q:以前眼睛干纹怎么也会在下午才出现，现在中午吃饭前一照镜子就有了，好明显啊！我该怎么办A:简言之，补足水。这个道理... [查看全文]
驻颜圣果：番茄 由于被发现含有丰富的茄红素，番茄这种普通而毫不起眼的水果近来一跃成为果汁市场中的明星。作为一种天然植物色素，茄红素有着卓越的... [查看全文]
豌豆 《本草纲目》记载，豌豆具有“去黑黯、令面光泽”的功效。现代研究更是发现，豌豆含有丰富的维生素A原，维生素A原可在体内转化为维生素A,起到润... [查看全文]
虽然不是马上有效果出来，但只要持之以恒，肯定会有大大的变化*想两颊的粗大毛孔及鼻上的黑头消失用两手中指指腹自鼻翼两侧推按鼻唇沟部位，可以消除鼻... [查看全文]
这些成分可使细胞机能活性化，增进新陈代谢。而这些功用正可强化胃肠、促进消化，改善便秘引起的肌肤粗糙。山芋拌咸梅干，更能促进新陈代谢美化肌肤。... [查看全文]
推荐药方：藿香薏米汤 具体方法：薏米60克，加水适量，煎煮约1小时至米烂即可。在关火前15分钟，把用纱布包好的3克藿香投入锅中，关火后，去掉纱布包... [查看全文]
芦根竹茹粥：取鲜芦根150克，竹茹20克，粳米60克。你可以将芦根、竹茹用布包好同粳米煮粥，每天服2次，15天为一个疗程。这种食疗方法非常适用于酒渣鼻... [查看全文]
食物“修饰” 食物对皮肤可以起到很好的“修饰”作用。比如，皮肤需要丰富的蛋白质。有条件的可吃些瘦肉、牛奶和蛋类，也可多吃些含植物蛋白较多的豆... [查看全文]
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