以下几种营养素是准妈妈在备孕期、孕期和哺乳期全程需要补充的： 优质蛋白质：乳清蛋白粉和大豆蛋白粉都可以作为优质的蛋白质来源，其中乳清蛋白又略... [查看全文]
大量临床研究表明，以下营养素对于提高精子数量和活性至关重要，是准爸爸的必备之选。准爸爸应从授精前至少3个月开始补充，因为精子的形成需要大约10... [查看全文]
科学家对42名年龄在6-13岁的男孩进行观察时发现，如果大脑中的体液ph值大于7,那么这些人的智商则要比ph值小于7的人要高出一倍的智商。可以说这是科学... [查看全文]
一些家长可能会感觉奇怪，奶粉浓度越高不是越营养吗，怎么会导致孩子营养不良呢？ 重庆食品工业研究所副所长周令国介绍，婴幼儿喝奶后，属消化器官的... [查看全文]
孩子缺钙就长不好，这是很多家长的共识。但该不该给小宝宝补钙呢？林穗方认为，正常情况下，婴儿期的宝宝只要保证足够的奶量和每天两小时户外暴露四肢... [查看全文]
“有些家长说，孩子晚上睡不够没关系啊，白天补睡回来就行了，这是不对的。”林穗方介绍，生长激素分泌有三个高峰：晚上11时~凌晨2时；晚上入睡后5小... [查看全文]
“孩子身高和体重的增长，过慢和过快都不好，正常才是好的。”广州市妇女儿童医疗中心儿童保健科副主任医师林穗方说，在孩子发育上太追求数字是不对的... [查看全文]
研究人员说，这可能是因为低脂酸奶中缺乏保护性脂肪酸。为了弄清奶制品中的脂肪酸能否有助于儿童预防过敏这一问题，美国哈佛大学公共卫生学院的研究人... [查看全文]
香料及辛辣类： 八角茴香、桂皮、五香粉等热性香料：香料是很多妈妈做饭菜里调味的制胜法宝，香香的味道能够引起孕期恹恹的食欲。然而热性香料具有刺... [查看全文]
上班族 芝麻黑豆浆做早餐 黑芝麻糊中的主要成分是黑芝麻粉和淀粉。黑芝麻粉的脂肪含量超过60%,主要为不饱和脂肪，还富含钙、磷、铁以及维生素E、卵磷... [查看全文]
这些患儿主要是得了急性扁桃体炎、急性支气管炎、支气管肺炎、哮喘发作等。中医专家指出，在寒冷干燥的季节，病毒容易在空气或人群中传播，故近来的呼... [查看全文]
此法适合婴儿服药。如所服的是苦味健胃剂，可先将药物放于舌尖部，然后喝些温开水迅速咽下。据研究，舌尖部的味蕾主要感受甜味，近舌尖的两侧则主要感... [查看全文]
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