误区一：冰冻的食物没有细菌。 有的细菌专门在低温下生活、繁殖，如使人发生严重腹泻、失水的嗜盐菌，能在零下20摄氏度的蛋白质内生存11周之久。所以... [查看全文]
比如很多调料都含盐，如酱油，醋、味精，面包、饼干、油条、油饼中很多也是含盐的，甚至许多蔬菜也含盐，如空心菜、豆芽、紫菜，“有些人就将这些盐称... [查看全文]
很多人都知道多吃哪些食物有助于促进睡眠，但很少有人知道，有些食物不仅不利于睡眠，反而还会引起失眠。现在正是吃烤红薯的季节，香甜的口味让人大快... [查看全文]
我们具体分析： 一是引发胃病。人的消化系统需要定时休养，才能保持正常工作。如果饱食，上顿的食物还未消化，下顿的食物又填满胃部，消化系统就得不... [查看全文]
1、经常在餐前吃西红柿 西红柿应该在餐后再吃。这样，可使胃酸和食物混合大大降低酸度，避免胃内压力升高引起胃扩张，使宝宝产生腹痛、胃部不适等症状... [查看全文]
研究者相信，西柚内含的一种细胞色素会刺激血液里面雌激素的新陈代谢，而雌激素水平与乳腺癌风险有关联。 这项研究是基于对5万多名度过绝经期的女性，... [查看全文]
鸡蛋蛋白含有抗生物素蛋白，会影响食品中生物素的吸收，使身体涌现食欲不振、全身无力、肌肉疼痛、皮肤发炎、脱眉等症状。鸡蛋中含有抗胰蛋白酶，它们... [查看全文]
新鲜的牛奶中含有蛋白质、氨基酸、碳水化合物等多种养分成分，其中80%是水分。喝鲜奶有助于人体平衡地摄取养分。奶片则不同，它是用奶粉作为原料的，... [查看全文]
1、含铅食物。医学研究表明，铅会杀死脑细胞，损伤大脑。爆米花、松花蛋、啤酒等含铅较多，父母应少给孩子吃。 2、过咸食物。过咸食物不但会引起高血... [查看全文]
专家解释说因为食盐钠离子和氯离子的形式存在于人体血液和体液中，它们对人身体透压、酸碱平衡和水分平衡起到了非常重要的作用。如果食盐吃多了，体内... [查看全文]
其实这样做是不健康的。任何茶都不要喝隔夜的，哪怕你用的是紫砂茶壶。 凉茶可煮可泡：最初古人饮茶，是把茶叶放到釜中煎煮，与现在的煎药法大致相同... [查看全文]
阳虚的人：这些人多为常坐办公室的白领，症状可见怕冷、四肢发凉、面色苍白、大便稀、小便清长等现象，这些人再喝凉茶就等于“雪上加霜”. 苦夏的人：... [查看全文]
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