作为身体五脏之一的肝，它的作用在于能够合成与贮存营养物质、分泌胆汁以及还有解毒、防御、促进代谢、造血等多种功效，人们更是形象的将它称之为人体... [查看全文]
如今正值秋冬时节，正是感冒多发之时。感冒虽然不是什么大病，但对日常生活及工作的影响却非常大，如果不能够及时有效的治疗，也容易患上肺炎，甚至更... [查看全文]
一、颈椎病大多的上班族白领，他们平时坐格子间，吃快餐、经常性的加班，这似乎已是较长便饭之事。他们本身的工作状态就很容易导致得颈椎病，在加上熬... [查看全文]
平日的生活工作中可能会忙的没时间去给身体活动活动，怎么办？其实在日常生活中，人们常常在不经意间做这些小动作时，可以给身体带来本能的连锁反应，... [查看全文]
随着天气越来越冷，预防冻疮已经是迫不及待的了。尤其是遇到寒冷(0~10℃)的时候，更是冻疮的高发季。没有得过冻疮的人该如何预防冻疮?曾经得过冻疮的人... [查看全文]
对不少“病号”而言，睡觉前除了洗漱，还有一件必须要做的事——吃药。睡前吃的药有一定特殊性，也可能带来特定的风险。 需要在睡前服用的药物，多是... [查看全文]
又到了吃柚子的季节，爱吃柚子的小伙伴是不是已经垂涎欲滴了。柚子果肉含有丰富维生素、有机酸与矿物质。中医上认为，柚子为寒性，有止咳化痰、润肺清... [查看全文]
每天早晚洗一次脸，每周用一次磨砂膏，然而这样的护肤真的有必要吗?这样想的人读一读这篇文章吧。美国美容编辑Augusta Falletta进行了一项实验：三周不... [查看全文]
肾病患者得了感冒，有时不一定就能很快察觉病情变化，等到出现身体浮肿的时候，往往肌酐翻倍上升，导致肾功能受损严重。因此，专家认为，肾病患者患了... [查看全文]
1、坐位伸膝 坐在椅子上，将双足平放在地上，然后逐渐将左（右）膝伸直，并保持直腿姿势5—10秒钟，再慢慢放下。双腿交替进行，重复练习10—20次。 2... [查看全文]
伴随着气温不断下降，我们感慨着原来冬天已经来了。对于一些女孩子来说，一到冬天就会冻手冻脚，寒冷难耐。大家都说手脚冰冷的人上辈子都是折翼的天使... [查看全文]
随着年龄的增长和运动量的减少，腰颈椎成了疾病高发区和易发地带。需要警惕的是，颈椎上承头颅，下接躯干，既是脊椎中活动最多的部位，也是神经中枢最... [查看全文]
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