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    健康知识

  • 2011/12/12孕期安全的前提是保证牙齿健康

    1、牙龈炎和牙周炎 女性在怀孕后,体内的雌性激素水平明显上升,尤其是黄体酮水平上升很高,会使牙龈中血管增生,血管的通透性增强,容易诱发牙龈炎,... [查看全文]

  • 2011/12/12不要在孕妇居室放花草

    一、在居室放花草 准妈妈和婴儿的卧室里摆放花草。有些花草轻易引起准妈妈和婴儿的不良反应。有些花草,如万年青、五彩球、洋绣球、仙人掌、报春花等... [查看全文]

  • 2011/12/12关于女性健康的八个常识

    误区一:经期腹泻是正常现象答案:不很多女性在生理期时会伴有腹泻的情况,且伴有小腹疼痛,吃什么药都不管用。但只要月经一结束,腹泻就会自然好转,... [查看全文]

  • 2011/12/12孕前必吃的排毒食物

    1、紫菜:除了含有丰富的维生素A、维生素B族外,最重要的就是它蕴含丰富的纤维素及矿物质,可帮助排泄身体内的废物及毒素。 2、芝麻:所含的“亚麻仁... [查看全文]

  • 2011/12/12实现“有计划”怀孕的准备工作

    很多夫妇不是按计划怀孕,而是等到怀孕后才来医院咨询的,这样发生出生缺陷的几率会增高。我们在人生的各个阶段,从上学、工作到结婚,都是有计划、有... [查看全文]

  • 2011/12/12冬季不要忽视四肢的保养

    膝盖的保养膝盖适用于颗粒较粗的去角质产品,如果膝盖有一些小颗粒,可以使用果酸类的保养品,兼具去角质和保湿的功效。具体方法为:将膝盖清洗干净,... [查看全文]

  • 2011/12/12关于孕妇补充叶酸的小知识

    小剂量叶酸片(400微克/天)没有副反应。叶酸片的副作用往往出现在需大剂量服用叶酸的孕妇身上。多数学者认为,怀孕摄入1000微克的合成叶酸片一般不会... [查看全文]

  • 2011/12/12准妈妈们不可遗漏口腔健康检查

    临床研究发现,女性怀孕后,由于雌激素等内分泌系统的变化以及饮食习惯改变,会增加口腔疾病的发生率,这不仅会增加孕妇痛苦,也会影响胎儿发育。临床... [查看全文]

  • 2011/12/12母乳喂养预防新生儿哮喘和过敏性皮疹发生

    如果爸爸妈妈中只有一个患有哮喘或者过敏症,孩子遗传的几率是30%到50%,但如果爸爸妈妈都患有哮喘或者过敏症,那么几率就会提高到80%. 最好的预防措施... [查看全文]

  • 2011/12/12备孕前不能少的营养食物

    1、蛋白质 蛋白质被人体吸收后会变成胺基酸,其中“精胺酸”被认为是制造精子的原料。蛋白质对生殖功能、内分泌、激素相当重要,食物当中的牛奶、黄豆... [查看全文]

  • 2011/12/12女性经期如何保养

    女性月经期保养十大要点 要点一:生理期期间要注意保暖也就是少吹冷气啰,在冷气房里要多穿衣服。要点二:生理期期间尽量不要洗头如果非洗不可,尽量在... [查看全文]

  • 2011/12/12备孕奶爸至少在受孕前3个月适当节制烟酒

    1.特别偏爱吃肉 大多数的男性都很喜欢吃肉,很容易摄入过量高蛋白,蛋白质虽然是生成精子的重要原材料,但如果维生素摄取不足,这就会使受孕变得困难... [查看全文]

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