长时间坐着，女性的盆腔容易充血，导致附件和宫颈的血液循环不畅通，而且长时间坐着阴部透气不好，这两方面的原因综合起来就比较容易发生感染，导致宫... [查看全文]
1、需选用棉质及柔软的衣物和尿布，沐浴后为宝宝选择经高温消毒处理过的、粉质细腻、不含杂质的婴儿爽身粉涂于全身，特别是皱褶处，能有效吸收剩余湿... [查看全文]
1、吸入性过敏原--如花粉、尘螨、灰尘、真菌、动物皮毛、羽毛、寒冷的空气等。 食物性过敏原--如牛奶等。新生儿食物过敏最常见的就是牛奶过敏，这有两... [查看全文]
走路减肥法1、摆臂步行法 行走时两臂加大幅度，用力前后摆动，可增进肩部和胸廓的活动，适用于有呼吸系统慢性疾病的患者。 走路减肥法2、摩腹步行法 走... [查看全文]
糖尿病肾病大的饮食治疗原则主要是蛋白质摄入量的限制。 低蛋白饮食对糖尿病肾病有良好的防治作用。糖尿病肾病按Mogensen分期法分为5期，不同时期对于... [查看全文]
一、百合养阴润肺 清心安神在《日华子本草》里有提到百合，“安心，定胆，益志，养五脏。治癫邪啼泣、狂叫，惊悸，杀蛊毒气，熁乳痈、发背及诸疮肿，并... [查看全文]
有起床水肿问题的美女们，建议你比预计出门时间提早一个半小时起床，喝杯黑咖啡，用站的方式化妆（不化妆的人则可以在家小小走动一下），因为咖啡有利... [查看全文]
首先，不要隔着玻璃晒太阳。 阳光中的紫外线有利于合成维生素D,但紫外线无法穿透普通的玻璃。坐在屋子里隔着玻璃晒太阳实际上只是得到了阳光的温度，... [查看全文]
1、什么钟点运动效果最好？从我看到的资料里，有两种说法。一种是早上运动最好，健康界人士比较支持这个说法。一项近期发表的研究也表明，对于那些饮食... [查看全文]
每个人的妊娠反应不一样，不过一般也要到一个月的时候才比较明显，担心怀孕的话，应该作早孕检查。目前最早可以在性生活后10天左右做血HCG的检查或用... [查看全文]
怀孕之后，由于黄体素增加、电解质不平衡，容易引起眼角膜及水晶体内的水分增加，会造成眼角膜轻度水肿。此外，怀孕期间眼角膜厚度平均约增加3%,而且... [查看全文]
1、稳定的生活伴侣 和一个男人共同生活了八年十年之后决定要一个孩子，两个人必然是对双方关系有了深刻而长久的探索，是对父亲、母亲这两个角色有充分... [查看全文]
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