在家千万不要“小吵天天有，大吵三六九”,也不要成为一个死水家庭，不吵架，不说话，半个月都不说话，那不得憋死啊。 曾经有过一个报导，说是离婚人士... [查看全文]
派尔以“造品质手机，做诚信品牌”为宗旨，从消费者的根本利益出发，打造优质产品和服务，致力成为消费者持久认可的手机品牌。 公司实力雄厚，具有较... [查看全文]
1.干洗腿： 用双手紧抱一侧大腿，稍用力从大腿向下按摩，一直到足踝，然后再从踝部按摩至大腿根，用同样的方法按摩另一条腿，重复10-20遍。这样可使关... [查看全文]
1、忌马上睡觉饭后，由于消化器官血流量增加，脑部血液供应相对减少，人就感到疲倦，甚至昏昏欲睡。这种现象在午饭后表现得更为明显。如果饭后马上睡... [查看全文]
锻炼要适度 进入春季，气温开始回升，健身热潮也开始升温。专家提醒，刚进入春季，受气温和人体自身因素的影响，激烈的运动方式不是首选，锻炼应当适... [查看全文]
多风干燥的春季，很多人的皮肤都会紧绷绷的发干，于是就选择含油分高的面霜来滋润，然而却解决不了问题，虽然脸上抹得油光光的，但仍出现因干燥增加的... [查看全文]
长期不晒太阳、不锻炼，人体内的骨量就会逐渐流失，骨头变得脆弱，容易骨折。要预防骨质疏松，必须改变“宅”在家中的习惯。中老年人应多到户外活动，... [查看全文]
春季饮食保健养生原则一：早春时节选择热量较高的主食，并注重补充足够的蛋白质。 早春时节，气温仍然比较寒冷，人体需要消耗一定的能量来维持御寒功... [查看全文]
在这个时节，尤其应注意春季上班族预防疾病五种好食物，做好日常膳食调理。平衡的膳食、合理的营养是保障健康的前提，有了充分的营养才会拥有健康。 ... [查看全文]
一、神补 尤其年老体弱多病者，对不良刺激承受能力差，春季常多愁善感，烦躁不安，正如《老老恒言》指出：“老年肝血渐衰，未免性生急躁。”改变这种... [查看全文]
寒性果蔬 清热解毒 既然是“上火”,那么就需要寒性的蔬菜或水果降火，比如芹菜和梨子。芹菜可以清热解毒，对肝火旺盛、皮肤粗糙的人来说很有益处，而... [查看全文]
春季护肤品选择方法： 1） 保湿 选用含有保湿成分的护肤品。常用的保湿成分有：透明质酸、可溶性胶原蛋白、果酸、维生素E、尿素等。 此外，还可以选用... [查看全文]
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