人睡了一夜,体内水分由于生理上的散发而减少,晨起喝水一方面可以补充身体代谢失去的水分,另一方面又可以洗涤清洁已排空的肠胃,有利于胃肠生理功能... [查看全文]
中老年人随着年龄的增长,脑动脉硬化的患病率也随之增高,据统计,60岁以上的老年人,脑中风的患病率高达67.5%以上,由于脑血管发生硬化,血管壁弹性降... [查看全文]
饮食由于老年人肠胃系统的消化功能会随着年龄的增加而日益减退,当咀嚼能力变差时,会使纤维性食物摄取减少,各种消化液分泌减少,胃肠蠕动减缓,所以... [查看全文]
1.如果意识不清醒, 则须考虑是否伤及脑部, 必须马上送医 , 送医途中必须注意以下?A.注意呼吸道通畅, 如果有假牙必须拿掉, 如果呕吐必须 以手帕清... [查看全文]
老年人由于心血管系统逐渐硬化,血管调节功能变差,一旦从平卧位、坐位突然转为直立位时,或长时间站立后,容易出现供血不足,血压降低。饭后突然起身... [查看全文]
过去认为老年痴呆是一种不可抗拒的老化现象,但事实上并非人老了就一定会痴呆。研究认为,下列十种人容易患老年痴呆。1.高龄老人老年痴呆的发病随着年... [查看全文]
老年人背转双手时,手臂向内向后旋转,上臂的肩端就会向前旋出,肩关节相应向前向内扣出,上身重心前移,使本已佝偻的上身更加向前倾斜。为保持平衡,... [查看全文]
由于老年人的身体机能本就处在一个衰退的阶段,呼吸肌的力量和肺组织的弹性都比年轻时有大幅度的降低。而久坐不动,会使心肺功能难以得到充分锻炼,从... [查看全文]
◆安全 无痛分娩采用硬膜外麻醉,医生在分娩妈妈的腰部硬膜外腔放置药管,这药管中麻醉药的浓度大约相当于剖宫产的1/5,即淡淡的麻药,是很安全的。 ◆... [查看全文]
◆自然阴道生产:是最为安全的生产方式:胎儿发育正常,孕妇骨盆发育也正常,孕妇身体状况良好,靠子宫阵发的有力节律收缩将胎儿推出体外,这便是自然... [查看全文]
*水中分娩自由舒适 由于水有浮力作用利于产妇身体发挥自然节律,便于翻身和休息。在分娩时可以减少出血量和会阴裂伤,另外产妇在水中可以自由变换舒适... [查看全文]
西瓜肉好吃解渴,西瓜皮也是个好东西,中医称瓜皮为“西瓜翠衣”,具有清热解暑、泻火除烦、降血压等作用。另外,因为西瓜皮富含维生素C、E,用它擦肌肤... [查看全文]