1.额头长痘：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。应早睡早起，多喝水。2.双眉间长痘：胸闷，心律不整，心悸。不要做太过激烈的运动，避免烟、... [查看全文]
运动减肥方法1:轻缓的运动着手开始天气回暖，正是做运动减肥的好时机。一开始最好是选择一些简单轻松的运动方法，不要一下子给自己定下过高的目标。例... [查看全文]
1、食疗法做法：食用芦荟。真人试用感受：这个需要坚持。每天吃一顿芦荟，我是在坚持不下去，效果也就可想而知。2、精油法做法：葡萄柚精油和鼠尾草精... [查看全文]
一、多吃富含维生素A丰富的食物。维生素A能促进上皮细胞的增生，可调节皮肤汗腺，消除粉刺。含维生素A丰富的食物有动物肝脏、胡萝卜、韭菜、菠菜、牛奶... [查看全文]
迷迭香有消炎抗氧化功效；薄荷具收敛爽肤作用，敷时感觉阵阵清凉；苏打粉可分解油脂。三合一能发挥收细粗大毛孔的功用。材料：薄荷香薰精华油2滴、迷迭... [查看全文]
将切片青瓜冷冻后直接敷在面部及双眼，能收缩粗大毛孔、纾缓过敏、晒后受伤及暗疮的皮肤；将青瓜榨汁敷面，能让护肤成分更易渗透入皮肤底层。青瓜保湿... [查看全文]
生姜是除“锈”高手。生姜中含有多种活性成分，其中的姜辣素有很强的减弱自由基作用。当然我想对各位美眉来说，单单祛斑肯定是不能满足的，呵呵。那就... [查看全文]
米糠美容并不是现代人的发明。早在几百年前，人们发现酿酒工作者的手又白又细，后来发现秘密就是酿酒的原料之一米糠。从此，古代有些女性便开始与米糠... [查看全文]
在美国的化妆品市场上，几乎看不到任何美白、祛斑产品，因为美国女性普遍认为保养皮肤更重要的是靠睡眠和饮食。这其中，果汁养颜是最享受的方法了。美... [查看全文]
足够和高质量的水是很好的内部营养品。因此，我们每天都要喝至少1升半的矿泉水、混合两到三种茶叶的茶水（菊花茶、金银花等）或咖啡（易消化的）。每天... [查看全文]
您的牙齿：健康和美丽的主要标志牙齿使我们能够享受到多种多样的食物！健康的牙齿能让我们无所顾忌的咀嚼较硬的食物、肉类、生的食物、水果……良好的... [查看全文]
黄瓜汁里的钾盐，维他命 A和 E,微量元素钙、磷、铁及糖，能促进皮肤光洁柔嫩。将黄瓜汁适量加入温水，浸泡沐浴有助于保持身体窈窕，肌肤光滑细腻。用黄... [查看全文]
粤公网安备 44011102000390号
