据《新闻晚报》报道,上海营养学会专家在对年轻白领饮食情况进行调查时发现,很多上班族进餐时懒于到餐厅吃饭,干脆在附近快餐店叫外卖,在办公室里边... [查看全文]
从营养成分上来说,鱼和豆腐各有特点:鱼是“营养密集型”食品,其蛋白质含量高达17.3%,磷、钙、铁、脂肪、维生素D等营养素含量也很丰富。豆腐作为食... [查看全文]
许多人纷纷热中于做各种自测题,想要弄清自己到底处于什么智商水平。越来越多的“头脑体操”培训机构如雨后春笋般出现在社会上,他们无一例外,声称可... [查看全文]
但是,容易患感冒的人,却应该避免食用香菜。因为这类人常存在不同程度的气虚,而香菜味辛能散,多食或久食,会耗气、损精神,进而引发或加重气虚,导... [查看全文]
为什么小小的草莓能够身兼防辐射的“重职”呢?这还得从它的营养成分说起。在每100克草莓中,含有50—100毫克维生素C,比苹果、葡萄等水果高10倍以上... [查看全文]
我们常常也会产生这样一种倾向,不满足自己获得的生活经验,而是要求别人也分享自己的经验,于是在价值观与周围相冲突时,自我认同感降低,习惯逃避到... [查看全文]
并非人人皆宜中医认为:豆浆性平偏寒而滑利,平素胃寒,饮后有发闷、反胃、嗳气、吞酸的人,脾虚易腹泻、腹胀的人以及夜间尿频、遗精肾亏的人,均不宜... [查看全文]
■美国牙齿研究协会表示长期饮用软饮料会导致牙齿受损近日召开的美国牙齿研究协会年会上传出最新消息,几乎所有的软饮料都会导致牙齿受到侵蚀。日积月... [查看全文]
一、O型血的食谱建议O型血在人类学上是一种非常古老的血型,消化器官能力强,拥有对食物过剩做出的免疫系统,所以食谱中最不能缺乏的是动物性蛋白质,... [查看全文]
这篇文章的作者——法国卫生和医学研究所的专家测试了1194名年龄在20—44岁的成年人的肺功能,以及他们血液中维生素A、维生素E和β—胡萝卜素的含量... [查看全文]
菠菜银耳汤菠菜150克,银耳20克,香葱15克,盐、味精、香油各少许。菠菜洗净切段,用开水氽一下;银耳用温水泡软,洗去泥沙,摘成小朵;香葱去根须洗... [查看全文]
因为致病菌还可以通过非性途径进入内生殖器,常见侵入途径有以下几种: 直接侵犯最常见的是阑尾炎,阑尾炎患者由于延迟就医,细菌会突破阑尾浆膜,随... [查看全文]

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