猪肝配菠菜猪肝、菠菜都具有补血的功能，一劳一素，相辅相成，对治疗贫血的奇效。 糙米配咖啡把糙米蒸熟碾成粉末，加上牛奶、砂糖就可饮用，糙米营养... [查看全文]
上班族每天大部分时间都是坐在电脑前，很容易产生眼部疲劳，咽喉上火等症状，严重的还有牙痛的现象。怎样应对这些电脑病？小编教大家一些实用的食疗方... [查看全文]
如何做好夏季疾病预防？ 1、记住：睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21:00-早3:00.因为这个时间是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏则春夏不长，... [查看全文]
现在让我们看看，现实中使用手机时人们有哪些常犯的错误： 1.拨电话时把手机紧贴耳朵手机拨出电话而未接通时，辐射会明显增强，此时应该让手机远离头... [查看全文]
生活习惯不良，身体的状况就会反映在健康检查数据上。这项调查共取得18061名成人健检的有效样本，结果运动不足成为榜首，2/3受访者的运动量未达每周3... [查看全文]
给指甲预留护肤时间 要知道，这其实就是临睡前的最后一项功课中很重要的部分--护甲，毕竟你也不想原本尽显女性温柔的双手竟会充满了“沧桑”.那么，不... [查看全文]
1. 牙刷最糟糕的位置：洗手间的水槽边一项有关牙刷微生物污染的调查报告显示，一般牙刷在使用三周后，最高可能存在着上百万的细菌，其中甚至包含了容... [查看全文]
夏季护肤 防晒很关键 防晒的食物： 西瓜：西瓜汁里还含有多种重要的有益健康和美容的化学成分。在吃西瓜时，用瓜汁擦擦脸，或把西瓜切去外面的绿皮，... [查看全文]
不宜坐木 俗话说：“冬不坐石，夏不坐木”.夏天气温高，湿度大，木头，尤其是久置露天里的木料，椅凳等，露打雨淋，含水分较多，太阳一晒，温度升高，... [查看全文]
因此，刷牙要讲究科学，我们必须要走出日常刷牙的误区。 误区一：选择硬毛牙刷很多人认为牙刷的毛硬的话，对牙齿的清洁会更有利，会清理的更彻底，因... [查看全文]
一、讲卫生 夏季天气炎热，为细菌、病毒滋生繁殖提供了条件，大大增加了胃肠感染的发病几率。水果和凉拌青菜等生食在夏日食谱中所占的比重较大，这也... [查看全文]
1.凉拌西瓜皮原料：西瓜皮，蒜茸，鸡精，白糖，盐，香油。做法：西瓜皮上留少许红瓤，削去西瓜绿色的硬皮后，切成小块。加入蒜茸，鸡精，白糖，盐和香... [查看全文]
粤公网安备 44011102000390号
