在最近的一份研究报告，英国伦敦大学的科学家指出，连续六星期每天喝红茶4次的人，在紧张工作后，比那些喝咖啡因饮品的具有较低水平的皮质醇。研究还... [查看全文]
闪电的电压可达1亿伏，击中人体，可使人立即碳化焦黑。对于触电者的急救应分秒必争。发生呼吸、心跳停止的病人，病情都非常危重，这时应一面进行抢救... [查看全文]
“宅”是不利于身心健康和未来生活的。美国芝加哥大学心理学教授约翰·卡西奥波研究发现，孤独可以削弱人体免疫系统，使血压上升，压力增大，还有造成... [查看全文]
环保护肤 越天然 越健康 众所周知，皮肤是人类身体最大的器官，可以接收并过滤光线及空气，甚至反射出心理现象，且本身便具有屏障、调节、自稳和代谢... [查看全文]
生命并不在于拼命运动 这一研究成果对所有“懒人”来说可谓是期盼已久的喜讯。因为研究发现，过多的身体锻炼不仅不能使人健康，反而对身体有害；而少... [查看全文]
二、勤洗手、掩口鼻、少集聚。 掌握规范的洗手方法，要用肥皂和温水洗手，双手用力擦洗所有皮肤表面，洗手要持续15到20秒钟。咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮... [查看全文]
其实，他们的问题谁都看得明白--不过是“逃”到“工作”这个光明正大的借口之中，才好继续对自己的问题视而不见。生活中爱用这个小把戏的人还真不少：... [查看全文]
男人睡觉打鼾，容易出现ED.其实，女人睡觉打呼噜，也会使“性”福生活大打折扣，甚至可致性冷淡，打鼾女性的性生活质量只有正常人的三分之一。打鼾严... [查看全文]
骨刺、骨退行性变、骨质增生和骨性关节炎在医学上都属于慢性关节疾病，即骨关节病。 一、什么样的人容易长骨刺人到了一定年龄身体的各个器官组织发生... [查看全文]
而进入更年期后，体内的雌激素水平下降，骨量就开始丢失，容易出现一系列症状。骨质疏松症大多数人在患病初期到中期都不会有明显的感觉。当发现腰背疼... [查看全文]
为了减少缺牙所致的不良影响，失牙老人应注意饮食营养： 1、宜保持口腔洁净，使口腔内少有杂味，这样能增加味觉敏感性，有利于提高食欲。同时失牙老人... [查看全文]
妇科专家提醒，就像很多女性都知道的那样，挺胸可以让女性的乳房看起来更美，文胸可以帮助保持我们胸部的曲线，而倒立练习可以帮女性的乳房对抗地球引... [查看全文]
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