按时休息生活中，很多人都是感觉累了才去休息，其实，这时休息已为时过晚。因为，当人感到累的时候，疲乏已到相当程度，这时休息需要较多的时间才能消... [查看全文]
人难免都会情绪波，生气发火。中医认为，“肝在志为怒”，发怒与肝密切相关。爱发脾气之人是其肝火过旺引起的。火性炎上，正如水是往低处流一样，火是... [查看全文]
健康人群未病先防第一是健康人群，中医称为「平人」。中医的治未病包括两部分内容，首先就是未病先防。健康无病的人，尤其是年轻一些的，从来没有得病... [查看全文]
2、影响性功能，导致阳痿、早泄。由于疾病长期未能治愈，各种症状和不适在性交后加重，或直接影响性生活的感受和质量，对患者造成一种恶性刺激，渐渐... [查看全文]
胃癌的分类及发病原因 大约90%的胃癌被称之为腺癌，其他少见的胃癌类型包括鳞状细胞癌、软组织肉瘤、淋巴瘤、类癌肿瘤等。胃癌发病前期的疾病主要有慢... [查看全文]
因此，均衡饮食、改善生活方式，缓解压力，让身体自然地制造有益于情绪的荷尔蒙，是改善忧郁心情的最好方法。 1、吃出好心情由于脑组织主要是由脂肪组... [查看全文]
慢性鼻窦炎首选药物治疗 导致儿童鼻窦炎的原因可以是病毒或细菌感染，也有一部分与过敏有关。鼻窦炎发生后，原发或继发感染的细菌多为肺炎链球菌、流... [查看全文]
对于微饿养生法，明代御医龚延贤在其《寿世保元》中说：“食宜半饱无兼味，可寿也。”半饱给人的感觉，大体就是微饿了。对此，美国学者阿鲁恩。鲁伊指... [查看全文]
同样的道理，凡是热性或温性的饮食物，适宜寒证或阳气不足之人服用；凡属寒性或凉性食品，只适宜热证或阳气旺盛者服用。推理可知：寒证的人或阳气不足... [查看全文]
先说说叶子，洗干净之后用水煮沸，凉后可服用，对轻微的拉肚子有较好的治疗作用，而且味道淡淡的，有点像煮过的梨水，每天服用2次即可。当然了，如果... [查看全文]
中医认为，同样是种子，数量越多则能量越大，滋补力就越强。故天生万物，独厚五谷，五谷中粟米最佳。粟米又称小米、谷子、粟谷。小米春种秋收，得天地... [查看全文]
风寒咳嗽主要表现为头痛鼻塞、流清涕，初起咳嗽咽痒，吐白色稀薄痰，舌质淡红，舌苔薄白。治疗应该辛温散寒，止咳化痰。可服用消咳喘、解肌宁嗽丸、半... [查看全文]
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