花和人一样，都需要氧气、光和水，当被大自然包围时，我们便不自觉地会变得平静并和谐。因为花朵本身就有一种内在的自然能量，当它们被运用到家庭中时... [查看全文]
黑芝麻糊和豆浆兑着吃。黑芝麻糊中的主要成分是黑芝麻粉和淀粉。黑芝麻粉的脂肪含量超过60%，主要为不饱和脂肪，还富含钙、磷、铁以及维生素E、卵磷脂... [查看全文]
如老年人的居室用浅橘黄色的床罩，一可以诱发食欲，有助于钙质的吸收，二使人精神振奋，心情愉快。或选择蓝色，有助于减轻头痛、发热、失眠等症状。 ... [查看全文]
经常便秘或腹泻，是肠易激综合征。在过去12个月，至少有12周或超过12周感到腹部不适，反复出现以下症状：腹痛或肚子胀气，上完厕所就改善；排便次数改... [查看全文]
“油不冒烟菜不下锅”、“只有爆炒的菜最好吃”，对于很多家庭主妇来说，大火炒菜是最平常不过的事，但是，知道大火炒菜威胁自身健康的主妇却并不多。... [查看全文]
确诊了？乳腺癌！当营养学家罗伯特安亭被确诊患有早期乳腺癌后，她决定运用所有的营养学知识与这种可怕的疾病抗争。根据最新的乳腺癌研究，安亭为自己... [查看全文]
西红柿用来消暑解渴可与西瓜媲美。然而，西红柿中维生素C的含量却大约相当于西瓜的10倍。而且由于有有机酸的保护，在贮存和烹调过程中，它所含的维生... [查看全文]
1、摸软硬 乳腺增生病的乳房肿块质地一般较软，或中等硬度，肿块多为双侧多发，大小不一，可为结节状、片块状或颗粒状，活动，与皮肤及周围组织无粘连... [查看全文]
首先，保持精神乐观，避免过强的精神刺激，因为乐观豁达的情绪对于防止早生白发至关重要。 其次，合理饮食与头发健康有密切关系。平时应多食新鲜蔬菜... [查看全文]
可当观察市场上的驱蚊产品发现，各类驱蚊产品标注成分名称不一，甚至成分含量也不一样。那么，到底哪种才是最安全有效的呢？对于驱蚊成分的安全性我们... [查看全文]
某些肿瘤以疼痛为首发症状 癌痛是指癌症及癌症相关性病变所致的疼痛，通常为慢性疼痛。癌痛是最常见的肿瘤相关症状之一，大约1/4新诊断为恶性肿瘤的患... [查看全文]
首先，盐分为无碘盐和加碘盐两大类。沿海居民含碘丰富的海产品吃得多，当地空气及水中的碘含量也较高，因此应适当选择无碘盐。如果发现脖子粗等甲状腺... [查看全文]
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