一般来说，我们健康的成年人，其每天唾液的分泌量大致为1000~1500毫升左右，及时在没有食物或者其他外界因素刺激的前提下，大约每个小时能分泌30毫升... [查看全文]
近年来有许多研究工作者通过大量实验室研究，认为白内障可能是许多因素的综合结果，晶体氧化损伤是其形成的最初因素。研究发现，晶体本身有着一定的防... [查看全文]
1.降血压的药都是理想药降压不是评定药物疗效的唯一标准，也不是治疗高血压的唯一目的。降压同时还能保护靶器官，无明显不良反应，不影响脂质代谢和糖... [查看全文]
高血压患者难耐高温 因为温泉的水温是大大超过了人的体温。而中医认为，高血压患者是肝阳上亢，温泉水温高，易感到不适。泡温泉主要是下半身泡在水中... [查看全文]
患有维生素缺乏的人也应该多吃梨。因贫血而显得苍白的人，多吃梨可以让你脸色红润。对于甲状腺肿大的患者，梨所富含的碘能有一定的疗效。吃梨还对肠炎... [查看全文]
戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性，所以... [查看全文]
温水泡澡好处多：单纯地在温水中浸泡，己能有效地促进血液循环。若在泡澡的水中加入些中药，更有意想不到的效果。 1、可消除疲劳、提高睡眠质现代人因... [查看全文]
1、老年人高血压的收缩压波动比较大，这是因为老年高血压患者敏感性减退所形成的。因此在抗高血压药物治疗期间应定期测量血压，在医生的指引下随时调... [查看全文]
1、初级夜猫族你是不是这样：为了心爱的韩剧，不到12点不睡觉。虽然很晚，也一定保证6个小时以上的睡眠时间。熬夜后的早晨，有了挡不住的黑眼圈。 中... [查看全文]
作用：除了能消除黑眼圈外，还有助于舒缓双眼疲劳。 二、冷敷 可去血丝 做法：将冰块装在冰袋里（可用热水袋或橡皮手套），外面包几层纱布，直接放在... [查看全文]
一、对着风睡人体睡眠时对环境变化的适应能力降低，易受凉生病。古人认为，风为百病之长，善行而数变；善调摄者，虽盛暑不当风及生卧露下。所以睡觉的... [查看全文]
多吃富含维生素的食物。 冬季天干物燥，室内暖气造成空气异常干燥，人体内水分容易流失，造成大便秘结、痰液稠厚，对大肠癌患者和肺癌患者的康复会产... [查看全文]
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