子午流注学说据针灸专家赵万标介绍，“子午”代表十二地支，具有时辰、阴阳、方位等含义。一天十二时辰，用子午分昼夜，子时是夜半23:00-1:00，午时是... [查看全文]
在生活保健中，随着科学研究的发展与深入，有些传统的观念，也会不断革新与改变着。目前，国外流传着多种新论。长吁短叹有益健康长吁短叹是人们在遇到... [查看全文]
《美国新闻与世界报道》杂志邀请了数位饮食、理财和医学专家，总结出50个在新的一年里提高生活质量的建议，其中与健康休戚相关的有以下16条：每天补充... [查看全文]
实际上，办公族抵御疾病是有规可循的。除了锻炼身体增强免疫力之外，有三个小妙招可助您平安度过“危险期”：★不可随意增减衣服。很多人正是因为贪图... [查看全文]
夏季一到，很多人会因为饮食问题而导致腹泻，那么一起来看看夏季预防腹泻都要注意哪些事项吧。夏季预防腹泻注意事项：1、注意手的卫生，平时常洗手，饭... [查看全文]
夏季是皮肤病的高发季节，所以皮肤病预防就显得尤为重要了，提前做好预防工作是减少皮肤病的有效手段。汗液障碍类皮肤病：在高热天气下，汗液排泄不畅... [查看全文]
提醒一：宝宝不宜多吃鸡蛋 鸡蛋营养丰富，含有健脑的卵磷脂成分，但小宝宝并不适合多吃鸡蛋。婴幼儿吃鸡蛋四不宜 1、婴幼儿不宜过多吃鸡蛋。 因为婴幼... [查看全文]
鲜枣内含有丰富的维生素类物质，特别是维生素C的含量为百果之冠，故称其为“天然的维生素丸”，所以吃鲜枣补充人体的维生素更为有利。然而，鲜枣易于变... [查看全文]
当年刚来北京闯荡的时候，很穷。每日里忙着挣糊口的钱，似乎所有的事情都要围着挣钱打转。有时候会忙到深夜，从公司出来时，最后一班地铁也已经成为过... [查看全文]
据分析，含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益人体健康的微量元素，以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧... [查看全文]
一、侦察兵这是我从电视新闻中解放军侦察兵训练片中学到的一个军事训练动作。双肘和双脚着地，全身伸直，整个身体像一条板凳放在地板上。旁人可以伸手... [查看全文]
补充维C维生素C可以说是永远的美肤圣品。例如番石榴、奇异果、草莓、圣女果等都富含维生素C。其中，番茄是最好的防晒食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素，... [查看全文]
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